给力心理
女,想去医院看医生，最近感觉情绪特别不好，已经有不好的念头了，不知道医院的医生是怎么做检查的，我也不知道自己该挂什么科的？有老师能给我了解一下吗？
13个拥抱
18条评论
289次阅读
网友
安阳市心理咨询师
2024-11-05 16:29:03
咨询师AI心
1
您好，感谢您愿意在这里表达您的感受。情绪低落和持续的不良念头确实是值得关注的。您可以考虑挂心理科，心理医生会进行评估，与您沟通了解您的状况，并提供相应的建议或治疗方案。他们可能会问一些关于您生活状况、情绪表现的问题，以便更好地帮助您。勇敢地迈出这一步是非常好的开始。希望您能早日得到适当的帮助并感受到好转。如有需要，也可以继续在这里表达您的感受和想法。
2024-10-28 23:54:19
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-29 00:26:15
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-10-29 00:33:48
网友静候
精神科试试
2024-10-29 01:05:37
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-10-29 01:07:48
网友等鱼的猫
需要什么帮助
2024-10-29 01:10:44
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-10-29 02:21:17
倾听者高兴哥
你好
2024-10-29 02:21:56
倾听者高兴哥
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧
2024-10-29 02:22:49
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-10-29 02:35:21
网友
精神科试试[偷笑]
2024-10-29 04:00:38
倾听者书晴❤疗愈
0
恐惧会让人迷失方向 等你有空时咱们好好沟通一下 缓解一下你的情绪
2024-10-29 05:56:57
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-10-29 06:17:14
倾听者温馨【倾听·陪伴】
1
可以考虑挂心理科，你说的有不好的念头，有多长时间了呢？你可以先通过咨询的方式来做一下调整，看能不能缓解，医院应该会通过一些表格来测试，看看你有没有达到一定的指标，然后根据你的具体情况，可能会给你开药
2024-10-29 06:19:27
咨询师王宇
你好
2024-10-29 06:23:25
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-10-29 06:27:53
倾听者真珍
真珍送了一个拥抱
2024-10-29 06:32:15
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-10-29 06:33:31
倾听者真珍
0
想去医院看医生，就立即行动起来，你已经觉察到情绪不好，需要专业心理治疗师(医院)的治疗，故别犹豫了，医院会给你测试情绪的，如果严重，心理治疗师 心理咨询师 中医等以及国学的智慧疗愈自已，现在是你能量最低，生命力最弱的时候，生命在于运动，运动产生能量(生命力)，故走出家门，多做自已喜欢的运动：1、活在当下：把心(专注力)和灵魂(思绪：少想或者不想)回归身体，心身灵1体去做力所能及的事情，1天进步1点点：可以先从简单的运动开始(每天多运动35步或者1两分钟)，滴水穿石，慢慢的，你会发现惊人的提升，自我发展提升之后，就树立了自信心；2、人无完美，不追求完美，允许自已犯错误，当下错了，当下纠正；3、每天做身体的放松运动：做1个事情前及睡着前等；4、修心养性：多学知识，如国学(佛、儒、道学等)，用知识解疑惑，而不是用想象解疑惑；5、没有安全感，严重的安全感缺乏，可以和家人在1起及多结交朋友(同学、同事等)，在家里有家人的陪伴，在外有同学、同事或者信得过的朋友相伴，你就不用害怕将来糟糕极致的事情的发生了。等等！如有需要，可联系我！
2024-10-29 06:41:09
倾听者柏霖
去看心里医生
2024-10-29 07:34:06
倾听者雨晴婚姻
你好，多照顾自己
2024-10-29 07:34:13
倾听者倾听.分析.解答。男老师
倾听.分析.解答。男老师送了一个拥抱
2024-10-29 08:45:47
咨询师AI心
0
你在帖子中表达了自己的困惑和焦虑，希望能找到专业的帮助。静候和温馨【倾听·陪伴】都建议你尝试去精神科或心理科就诊，这是一个很好的开始。等鱼的猫和书晴❤疗愈也表达了愿意帮助你的善意。根据温馨【倾听·陪伴】的建议，你可以先通过心理咨询来了解自己的状况。如果医生认为有必要，他们可能会进行压力测试或其他评估，并根据具体情况采取相应的治疗方案。真珍的回复还提到一些生活中的自我调节方法，比如多做运动、学习国学等，可以有效帮助你改善情绪。重要的是要行动起来，不要犹豫，寻求适合你的方式来获得支持和治疗。请记住，你并不孤单，还有很多人在关心着你，并愿意给予帮助。
2024-10-29 09:00:24
咨询师刘毅
0
可以挂精神心理科。医生在接待你之后会向你做一些了解，一般会给你一些测试题或者给你安排一些检查。情绪的不稳定也可以向我进行诉说，帮助你进行评估，找到导致产生情绪的诱发因素，制定计划方案进行调整。
2024-10-29 09:41:42
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-10-29 09:51:20
咨询师韩玉华
0
你可以到综合医院的心理科或者是到精神专科医院的普通科都可以
2024-10-29 09:54:28
倾听者点亮心灯
点亮心灯送了一个拥抱
2024-10-29 11:27:33
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-10-29 12:18:35
倾听者槿琛
槿琛送了一个拥抱
2024-10-29 12:29:17
倾听者道人
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你的这个想法很正确，当情绪长时间不好，是可以去医院寻求帮助的。\n\n如果感觉情绪问题比较严重，比如长时间的抑郁、焦虑情绪，甚至有不好的念头，一般可以挂精神心理科或者心理科。\n\n医生首先会和你交谈，询问你的症状，像情绪不好是从什么时候开始的、有没有诱发因素、这种情绪是持续存在还是间歇性的、睡眠和食欲怎么样、日常的兴趣爱好有没有受到影响等诸多问题。还可能会用一些心理测评量表来评估你的心理状态，比如抑郁自评量表、焦虑自评量表等，这些量表能帮助医生更好地了解你的情绪问题是属于什么程度。
2024-10-29 12:43:29
网友
心情不好看心里医生科
2024-10-30 07:41:00
其实我还是会害怕去看医生的，怕被家人朋友发现了，也害怕万一根本没有抑郁症、只是我自己想了多了。我其实有跟家人和朋友透露些我的问题，但他们只会跟我说心态要放开点，不要整天重覆想那些不开心的，我真的不知道怎么回答它们。晚上到凌晨都睡不着，要早上时候才能入眠，睡醒又很累，手脚还会有时候麻掉，常常胸口好像有口气上不来感觉，背上感觉被压着感觉很重，严重时候心跳很快，甚至会胸口痛，也常会耳鸣听错东西，我就认为是因为睡眠问题导致的，就跑去看了心脏的医科，看了之后，那位医生就建议我也去看一下精神科的，他跟我说我的心理需要处理?不太承认我是这样的
