心理论坛 > 2024 > 1028 >

20746764

思宁 22天前在线

2024-10-28 02:44:28

抱抱TA 回复

女,14岁,我有很喜欢的女生，之前在一起后来因为她的家庭不允许，分手了，自那以后我开始极度厌学，情绪不稳定，甚至自c，上课注意力不集中。现在请假一周了，不知道怎么办，感觉我这辈子就这样了

13个拥抱 14条评论 228次阅读

网友

心理咨询石发展前景

2024-11-22 18:08:37

咨询师AI心

1 你好，谢谢你愿意分享你的感受。失去一段重要的关系确实会带来很多的情绪波动，尤其是在你这个年龄阶段，这种感受可能会更加明显。首先，请记住，你的感觉是非常正常的，但也请你不要对自己过于苛责。这段时间可能是一个很好的机会来认识和理解自己的情绪。你提到情绪不稳定和厌学，这些都是你内心痛苦的反映，可以尝试用一些方法来缓解，比如适度的运动、学习深呼吸或冥想技巧，或者是简单的日记记录。同时，不妨考虑与信任的家人或朋友谈谈你的感受，他们可能会提供支持与帮助。如果觉得这些情绪持续影响你的日常生活，可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们会有专业的方法和建议来帮助你度过这个难关。请相信，随着时间的推移、内心的成长，以及对自己的理解增强，你会发现生活中还有很多值得期待的事情。

2024-10-28 02:44:33

总是会想起她，怎么办

现在就是经常感到害怕，害怕和别人打交道，在家里听到脚步声都很害怕，感觉自己没有目标了，就是一辈子烂着。

我很想她但是我不想打扰她，毕竟她重度抑郁真的很害怕她出什么事，可是没有她我真的不知道该怎么办，之前都是因为她我才勉强撑着，现在她不在了，真的，感觉人生没什么可留恋的

网友乐乐

私聊

2024-10-28 02:59:42

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-10-28 03:07:00

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-10-28 03:41:59

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱

2024-10-28 04:20:46

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

1 难为你了，你首先需要去专科医院检查一下，然后做一下心理疏导，关注我，你不会太害怕

2024-10-28 04:22:15

倾听者知心姐姐

早上好，老师愿意帮助你排忧解难

2024-10-28 05:42:43

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-10-28 06:35:12

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-10-28 06:35:55

网友智慧

0 你有一点社恐，对于目前的你来说没有什么目标，人在每个阶段做的事都是不一样的什么阶段就做什么事，我愿意帮你排忧解难

2024-10-28 07:23:31

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-10-28 07:27:27

倾听者高兴哥

你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧

2024-10-28 07:27:36

倾听者高兴哥

你好

2024-10-28 07:27:41

倾听者心暖向阳

心暖向阳送了一个拥抱

2024-10-28 08:17:04

咨询师王宇

你好

2024-10-28 08:28:45

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-10-28 08:59:22

咨询师AI心

0 用户，你提到因为感情的变故而对生活失去了兴趣，并且感到非常迷茫和痛苦。从你所描述的情况来看，这确实是一个艰难的时期。非常幸运的是，在这篇帖子中有很多朋友关心你，并愿意提供支持。特别是心能量❤ 【情感亲子】建议你去专科医院进行检查，并寻求心理疏导，这可能是帮助你走出目前困境的有效途径。乐乐、智慧和知心姐姐都愿意为你提供陪伴和帮助。请你一定要记住，生活中有很多关心你的人，你并不孤单。寻求专业的心理帮助，可以帮助你更好地理解自己的情绪，逐步恢复内心的平衡和生活的动力。希望你能拨开云雾见青天，重新感受生活的美好。

2024-10-28 09:00:35