男,34岁,1️⃣敏感容易内耗一次伤害反复反刍灾难结果,,①(源于亲戚的贬低)②(职场的负面评价),③(长期被否定)形成过度关心外界评价,,2️⃣回避冲突自我保护,,(源于内心,①寻求稳定感想脱离漂泊经历压力又因过去失败经历而害怕再次找工作暴露在可能被否定坏境中,,3️⃣自我价值感低,,①源自于亲戚,,1️⃣内化他人的否定:亲戚(如小堂哥亲叔婶)数次曾攻击有什么资格活着有什么资格吃饭,数落莫名其妙骂这类话语可能已内化为对自己的负面评价如没技术没存款的自我否定,导致在求职时低估自己的可能性甚至认为「只能做保安,2️⃣(亲叔公司十年)五百一千每月工资不买保险五险20岁入职30岁辞职,,2️⃣善良且压抑1️⃣父母现在6157肾功能不全身体不好交燃气,2️⃣我34没结婚没技术没女朋友没工作没存款没保险没五险,,????打算用借呗借钱交每年物业费一千五百多,,????每个月都习惯用借呗借钱交花呗分期和宽带水电在用悬赏看广告还,,????分期还不了就借呗借钱延迟下月还,,,1️⃣失业三年半多,,2️⃣欠款全部,1️⃣花呗2100,2️⃣借呗5977.29,3️⃣抖音273在还,,????现在情况第三百六十九次复盘,,1️⃣情感创伤,①亲叔公司十年被亲叔婶婶数落亲戚贬低,②因过度敏感反复每天焦虑过去日结被骂脑子不好全职被劝退开除自离填离职报告,不敢找工作四五千多两个月还清全部欠款害怕再次发生,③目标感缺乏
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29天前