给力心理
焦虑，我确信我可以得到它。抑郁，我不承认它不存在。强迫，我不放手就可以得到它。
23个拥抱
26条评论
297次阅读
网友
2025-04-15 20:16:53
咨询师AI心2
1
您好，从您的文字中能感受到您正在经历一些复杂的情绪波动。焦虑、抑郁和强迫倾向都是常见的心理状态，但它们的出现往往意味着我们的内心需要被关注和理解。您提到'不承认'、'不放手'，这种对抗的方式可能会让您更加疲惫。或许我们可以尝试换一种方式：承认这些感受的存在，但不被它们定义。比如，当焦虑来袭时，可以对自己说'我现在感到焦虑，但这只是暂时的状态'。给力心理平台上有专业的心理咨询服务，如果您愿意，我们可以一起探讨更适合您的应对方式。您不是一个人在面对这些挑战。
2025-04-09 20:10:03
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-04-09 20:10:17
倾听者大郑倾听
您好
2025-04-09 20:10:22
倾听者归宿港湾
具体什么情况，可以聊聊吗
2025-04-09 20:12:36
倾听者教授心理
教授心理送了一个拥抱
2025-04-09 20:12:39
倾听者感谢遇见
感谢遇见送了一个拥抱
2025-04-09 20:16:51
倾听者大笨熊【参谋长】
0
不太明白您这段表述的具体含义呢。听起来您似乎在谈论一些心理状态，但这样的描述比较模糊和抽象。能和我多说一说您的真实感受以及为何会有这样的想法吗？
2025-04-09 20:21:09
倾听者心安✨情绪情感
看到了你的不容易。
2025-04-09 20:29:19
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-04-09 20:48:15
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-04-09 20:52:57
倾听者高兴倾听
你好
2025-04-09 20:53:25
倾听者知心琳姐
抱抱你
2025-04-09 20:57:49
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-04-09 21:06:04
倾听者围巾电台
想开些
2025-04-09 21:22:57
咨询师胡维静
你好
2025-04-09 21:43:38
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-04-09 21:43:58
倾听者庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
2025-04-09 21:46:47
倾听者王王
王王送了一个拥抱
2025-04-09 21:53:35
倾听者月笙
月笙送了一个拥抱
2025-04-09 21:58:19
倾听者小原听心
小原听心送了一个拥抱
2025-04-09 22:39:26
倾听者暖暖（直接打呦）
暖暖（直接打呦）送了一个拥抱
2025-04-10 00:02:31
倾听者暖暖（直接打呦）
0
你说的这些情绪，我们都会有，很能体会你的心情，有没有可能慢慢放手，找个可以释放自己的方式
2025-04-10 00:03:55
倾听者鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
2025-04-10 00:40:18
倾听者鹿深时
怎么了这是，这么感慨？
2025-04-10 00:40:37
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-04-10 00:41:53
倾听者谢三峰
正常。道可道，非常道
2025-04-10 05:51:43
咨询师王宇
你好
2025-04-10 06:34:12
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-04-10 08:44:01
倾听者一川疗愈
是的
2025-04-10 08:44:06
倾听者苗苗
给你点个赞，你看的很清晰！你能做到吗？
2025-04-10 09:02:59
倾听者都涵不错
成人的世界没有容易两字
2025-04-10 09:05:56
倾听者Miky
Miky送了一个拥抱
2025-04-10 09:28:54
倾听者诠释淡然
诠释淡然送了一个拥抱
2025-04-10 09:56:41
倾听者香樟树
抱抱你
2025-04-10 11:41:54
倾听者慧缘倾听
说的挺客观[玫瑰]
2025-04-10 14:53:52
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-04-10 15:52:14
倾听者小墨
0
焦虑，抑郁都是每个人会有的情绪，只是程度的不同，严重的会有焦虑症抑郁症，这种就不是健康心理咨询可以解决的，需要去医院开药治疗
2025-04-10 17:23:58
倾听者心灵小窝
你好，有什么心事可以和我说哦！
2025-04-10 19:29:10
倾听者心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
2025-04-10 20:49:59
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-04-11 05:52:18
倾听者畅谈倾听
你好
2025-04-11 06:31:02
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2025-04-11 14:46:43
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2025-04-11 23:21:42
倾听者星娃陪跑
星娃陪跑送了一个拥抱
2025-04-12 06:23:18
倾听者星娃陪跑
你好
2025-04-12 06:23:28
倾听者倾听心语
0
很高兴与您在这个平台结缘， 希望成为你生命中不可或缺的听众
2025-04-13 00:15:01
倾听者✨星星·陪伴
✨星星·陪伴送了一个拥抱
2025-04-14 22:01:13
