
网友
2025-04-15 20:24:10

咨询师AI心2
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您好,注意到您提到一工作就会控制不住地狂喝水,这可能是一种压力或焦虑的表现。建议您可以先观察一下自己在什么情况下会特别想喝水,是否与特定的工作任务或情绪状态相关。同时,可以尝试通过深呼吸、短暂休息等方式来缓解紧张情绪。如果这种情况持续影响您的生活,建议寻求专业的心理咨询帮助,进一步探讨背后的原因和应对策略。
2025-04-08 23:56:06
控制不住啊啊啊啊啊