活的真的很失败,像我这么大年纪的男人,,四五十岁了,一个几千块钱,生怕被下岗,,别人不是当老板就是领导 我还为了这点钱每天提心吊胆。看到老板说员工 能不能干 不能干就换人,分分钟的事,不管怎么努力上班这辈子也就这样了。过年也没有脸回家。心里难受
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网友
青岛公益心理咨询
2025-03-10 12:04:31

咨询师AI心2
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您好,我能感受到您目前的压力和焦虑。四五十岁正是人生的一个重要阶段,面对工作和生活的挑战,感到迷茫和不安是很正常的。首先,请允许自己有这样的情绪,不要过分苛责自己。每个人的生活节奏和轨迹都不同,不必过分与他人比较。
建议您可以尝试以下几点:
1. 重新审视自己的职业规划,考虑是否有提升技能或转行的可能。
2. 与家人或朋友倾诉,寻求情感支持。
3. 培养一些兴趣爱好,帮助缓解压力。
4. 如果感到持续困扰,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
记住,您的价值不仅仅体现在工作成就上。生活中还有很多值得珍惜的方面。希望您能慢慢找到内心的平静和力量。
2025-02-28 22:04:29

咨询师顾小茹
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非常能理解你的感受,人生最难熬的阶段其实是中年,年轻人没了工作还有机会可以再找,老年人步入黄昏,也不用和人竞争,最难的是四五十岁的中年人,上有老、下有小,肩头扛的是家庭责任,不敢抱怨、不敢生病、既使生病也不敢迟到早退,单位里最听话、最能吃苦的就是这群人,没有办法,手停口就停,一家老小要养活,现在各行业内卷厉害,为了保住饭碗,再苦再难再生气都得忍着,非常不容易。不用羡慕别人当领导或是老板,到了这个年纪,无论老板和员工都很难,老板要考虑的是单位如何不被淘汰、资金链别断了,东西卖不卖得出去,说白了都是为了生存,只是各自面临的难题不同,本质是一样的,其实每个四五十岁能撑到现在的中年人都是不容易的,为自己加油!
2025-02-28 23:19:00

网友敖闰
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有的人不到四五十岁就死了。所以活着就算成功了。有的人不到四五十岁在icu靠氧气打着点滴活着。所以能走能动能吃能喝就是成功了。有的人还在找工作的路上…大多都是平凡着,又伟大着的人。你的自卑来源于你无休止的欲望。[拳头]
2025-03-01 09:02:46