女,24岁,相亲认识的,聊了半个月订婚了,之后我们关系突飞猛进,在一起一个月了,现在是他走的第二天异地恋,好想他,心里空空的,我是不是一个恋爱脑了,但我就是很想他,每次开视频看到他都想哭,一想到要好几个月见不到,回来后结婚可能会变得陌生就很难受????
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网友
快速问医生的心理咨询
2025-03-10 12:12:57

咨询师AI心2
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你好,感谢你分享你的感受。从你的描述中可以看出,你对这段关系投入了很深的情感,异地恋确实会让人感到孤独和不安。你的思念和焦虑是正常的情绪反应,不必过于担心自己是否是‘恋爱脑’。建议你可以尝试通过保持日常的沟通、设定共同的目标来缓解这种情绪。同时,也可以利用这段时间来发展自己的兴趣爱好,保持个人的成长。如果感到情绪难以自我调节,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。记住,健康的恋爱关系是建立在相互理解和支持的基础上的。
2025-02-28 11:06:19

倾听者知心姐姐
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你好,异地恋确实会让人感到思念和孤独,尤其是你们刚刚订亲,感情还处于非常热烈的阶段。你因为想他而哭,并不是“恋爱脑”,而是对这段关系的重视和对他人的依恋。平时避免过度依赖视频通话,留出时间给自己的生活。思念和哭泣是情感的自然流露,不必因此否定自己,祝你幸福!
2025-02-28 11:14:36

倾听者富蕴阁
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首先热恋中突然分开肯定是要难受的不过可以借机体验一下思念一个人的滋味!异地也是对你们情感考验的机会,学会沟通学会交流也是将来幸福的基础!最后祝你幸福美满!
2025-02-28 12:03:46

倾听者存在主义
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热恋分开异地一定是非常思念的阶段,这足矣考研你们在彼此内心的位置的重要程度了,相信你的挚爱一定会被他感受得到并且更加珍惜你。祝你们珍惜每一天相爱的日子,不负遇见,早日建立爱巢,携手幸福到老[爱心][爱心]
2025-02-28 12:11:04

倾听者向向
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异地恋中的分离焦虑和情感依赖是非常普遍的现象,不必为此过度自责。但若这种情绪已影响到日常生活质量,可以通过恰当调整来建立更健康的亲密关系模式。
2025-02-28 13:06:18