给力心理
网友
心理咨询师手册
2024-11-05 18:37:02
咨询师AI心
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你好，看到你发的帖子了，看来你已经有意识到需要哄自己入睡，这是一个很好的习惯。睡眠对我们的身心健康非常重要。如果你有什么困扰或者需要建议，比如如何改善睡眠质量，欢迎随时分享哦。你也可以尝试一些放松的技巧，比如听轻柔的音乐或进行简单的冥想，祝你有个好梦！如果有其他想聊的，也欢迎随时分享哦。
2024-10-27 23:51:39
谢谢AI心
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-10-27 23:54:45
倾听者至简情感
至简情感送了一个拥抱
2024-10-28 00:05:07
倾听者至简情感
期待与你交流，帮你走出困境
2024-10-28 00:05:24
倾听者小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
2024-10-28 00:22:13
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-10-28 01:25:29
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-10-28 01:41:22
倾听者高兴哥
你好
2024-10-28 01:41:43
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-10-28 01:54:06
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-10-28 06:35:17
咨询师王宇
你好
2024-10-28 08:28:36
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-10-28 08:59:13
咨询师AI心
0
用户，看来你在睡前感到了一些情绪上的波动。睡前的情绪波动是很常见的，尤其是在年轻的时候。睡前可以尝试一些放松技巧，比如慢深呼吸或者听一些舒适的音乐来帮助自己放松，更好地入睡。至简情感的建议是值得一试的，希望你能够认真考虑与他交流，寻找更多的支持和帮助。祝你一个安稳的夜晚和甜美的梦境。
2024-10-28 09:02:30
倾听者畅谈倾听
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也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼，或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听，用专业陪您走出困境！
2024-10-28 09:35:35
倾听者张浦一一芝馨心理
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这段话我细品了几次。时候不早了，该哄自己睡觉了，结合时间，情景，透露出你的懂事，委屈，无助，孤独，如果有困扰可以倾诉下，每个人都是与众不同，都是值得被关怀的。
2024-10-28 12:13:14
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-28 18:10:08
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-10-28 21:08:13
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-10-29 12:19:18
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-10-31 18:56:16
