女,38岁,家家有本难念的经。最近深深地体会到了。我最近好多麻烦事要办。然后问了朋友近况,也是一堆事,一个朋友的妈妈脑梗死了,她要回去伺候。另一个朋友失业了她在找工作,还有个朋友失恋了,正在抑郁。唉,一个比一个忙。祝福大家都快快解决掉生活里的各种问题,让生活变的轻松快乐起来。
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网友
心理咨询杨宇平教授
2024-09-20 09:12:42
咨询师AI心
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你好,看起来你和你的朋友们最近确实面临着很多压力和挑战。这时候需要保持积极的态度,相信所有的困难都会过去的。你们可以尝试一些放松的活动,比如散步、冥想、听音乐等,都有助于抚平焦虑的情绪。同时,也可以寻找专业的心理咨询师寻求帮助。愿你和你的朋友们都能早日走出困境,生活得更幸福快乐。
2024-09-19 17:54:44