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心理论坛 > 2020 > 0213 >

354383

。 19887天前在线
2020-02-13 16:23:14
抱抱TA 回复
女 我控制不住自己的情绪有时候去。。但是怕想疯不知道这么办
0个拥抱 8条评论 338次阅读
网友
心理咨询师在生活中的影响
2024-06-13 18:11:54
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-13 16:23:53
咨询师赖戈慧
你好
2020-02-13 16:24:23
你好
咨询师任海涛
你好
2020-02-13 16:31:06
咨询师付艳丽
您好，发生了什么事吗？
2020-02-13 16:37:11
没有发生什么
就是不知不觉自己就自己就在想
咨询师王金玲
0 你好，看了描述理解你此刻的心情，通常有哪些情绪让你无法控制呢？想在哪些方面调整改善呢？
2020-02-13 16:46:39
心理论坛
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女,今年21了，女，从上高一开始我做完阑尾手术，回学校后，可能手术一个人的时候过度惊吓，导致回学校后精神情绪不稳定，同学离我近我特别害怕，白天害怕，晚上也害怕，失眠，总是心慌。那时候感觉一个人特别孤单，都有轻生的念头，后来不上学了自己谈恋爱了，家里一直反对，直到现在四年多了，我坚持过来了，现在订婚了，父母拧不过我。我有疑心病，我自己一个人的时候喜怒无常，有时想哭，有时候想笑，有时候我自己根本控制不了情绪，特别爱跟我对象动手。我知道是错的，但我控制不住情绪激动。爱生气，我觉得对这个世界太悲观了，有时候觉得我特别多余，活着没什么意思。自从知道自己被人骗了一次感情后，觉得自己很难再相信任何一个人。我就想自己静静的呆着。一个人的时候也特别讨厌自己。常常有被忽视的感觉。莫名的心烦，我经常生闷气，因为知道父母说什么都为我好，常常为我担心，就算他们说的不对，我不敢说出来反驳，我只会生闷气。跟自己过不去，没有地方发泄情绪。什么话都不爱跟别人说，感觉说了也是看自己笑话。我是不是忧郁症？还是心理有问题了。我对任何事情都没有兴趣，就连笑都觉得很累，不是发自内心的开心。一个人的时候也觉得莫名的害怕。脑子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情绪了。自己呆着都会特别烦，说生气就生气。控制不了态度。
0个拥抱 11条评论 1069次阅读 2929天前
女 女 我现在经常性失眠，有时候整宿不睡，到天亮了可能睡三四个小时，有时候也比较烦躁，突然就会哭，感觉自己做什么都不对，觉得自己很没用，我会心软，也不会拒绝别人，我现在不知道应该怎么脱离这样的状况,我有时候会想到如果我不在了会怎么样！每天各种烦躁压抑，没有一天是开心的，就算是有一点开心的事或许脑子突然想到其他的就不开心了，心情就又压抑下来了，我现在有时候控制不住自己的情绪，有时候会跟父母吵闹，突然就会哭，我也不知道自己该怎么做才能把这种情绪控制下来
0个拥抱 20条评论 507次阅读 2001天前
女 我时常觉得很难控制自己的情绪，莫名奇妙感觉烦躁，有时候一点小事就能牵动我的情绪，有时候一瞬间变得很悲伤马上就要哭出来，通常在傍晚或者晚上容易控制不住自己的情绪容易哭，但白天我每天都是嘻嘻哈哈的也没感觉自己有什么不开心之类
0个拥抱 6条评论 596次阅读 2538天前
女,29岁,有时候情绪低落，有时候会烦躁暴躁，控制不了自己的情绪。感觉自己有抑郁症
0个拥抱 11条评论 37次阅读 2715天前
女 1觉得学习压力大，父母不理解我，总逼我学习，我知道学习的重要性，但我不想学，又想将来有出息。 2最近看电视剧，大结局了，觉得舍不得主角，不知道接下来看什么，莫名有点担心 3怕黑，总在夜晚想事，想到我已经初二了，将来要一个人去内地上学，离开父母，经常偷偷哭。 4，很想反抗但又不敢，同学们都开始叛逆，但我不敢，每次不服气又不敢跟父母顶嘴，我也不知自己做错了什么，就被骂，没有隐私，没有自由，连QQ都要给我卸了。 我该怎么办？
0个拥抱 12条评论 561次阅读 1582天前
男,24岁,我是一名研究生，1年前与女朋友分手，因为跟她处了4年，而且4年里几乎天天都在一起，甚至很少与别人交往，对她极其依赖。现在，我发现我没有依靠，感到非常孤独，只要一个人待在屋子里就会很难受，什么都不想做。我有很多兴趣，也有很多朋友，平时有空也会跟他们出去玩，但只要回到了屋子就会特别的寂寞，请问我该怎么办？
0个拥抱 22条评论 496次阅读 1582天前
女 从小没有朋友人际交往困难成为我最大的问题整天想着我还自卑我性格不内向也不外向在微信和人聊天想交朋友但是却经常搞砸
0个拥抱 14条评论 534次阅读 1582天前
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