给力心理
女,18岁,感觉自己好像心理出问题了，会被气到情绪失控，会发抖，可是只要不在家呆着就不会这样，有得抑郁症或者其他心理问题的人吗，你们觉得我这样是出问题了吗
20个拥抱
49条评论
346次阅读
网友
2025-06-01 07:48:42
咨询师AI心2
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你好，感谢你的分享。从你的描述来看，你在家中会感到情绪失控甚至发抖，而在外面则不会，这可能与家庭环境或某些特定情境有关。情绪失控和发抖可能是焦虑或抑郁的表现，但也可能是其他心理问题的信号。建议你尝试记录下情绪失控的具体情境和触发因素，这有助于更清晰地了解问题。如果你觉得这种情况已经影响到日常生活，建议寻求专业的心理咨询师进行进一步的评估和帮助。你并不孤单，很多人都有类似的经历，及时寻求帮助是非常重要的。如果需要，我们的平台也有专业的心理咨询师可以为你提供支持。
2025-05-07 14:58:01
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-05-07 14:58:41
倾听者私语港湾
0
专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我
2025-05-07 14:58:50
倾听者心安✨情绪情感
这是对环境的应激反应吧？
2025-05-07 14:58:54
倾听者欣升疗愈
自我攻击的感受吗？
2025-05-07 14:59:15
倾听者人生的路标
0
你好，情绪失控很正常的情况！主要是看还有没有其他？
2025-05-07 14:59:15
倾听者渡援心理咨询
0
从你的描述来看的话，你确实心理上已经出现了问题，这时候你的家庭会给你带来很严重的一些情绪问题，包括心理上的一些问题，建议你可以跟我具体聊聊，沟通一下，帮你具体分析一下
2025-05-07 14:59:34
倾听者安心倾听
0
谢谢你的分享！被气到心理出问题，发生什么事情了吗？还是家人欺负你呢，跟我说说
2025-05-07 14:59:39
倾听者月月老师
肯定发生过什么不好的事情才会这样，
2025-05-07 14:59:50
很多次了
被气到
倾听者九泽
呼吸急促？胸闷吗？
2025-05-07 15:00:29
但是不愿意相信心理会有什么问题
是的
会这样不舒服
倾听者九泽
后背或者前胸有压力感
2025-05-07 15:01:27
倾听者灵苏
1
是因为家庭这个环境会引发你的思想惯性，您很好，没有问题。本来人就是环境的产物，人的心因所见所闻被创造。
2025-05-07 15:01:41
倾听者一川疗愈
1
Ptsd啊，在特定的情境下，就会引起你的特定的情绪，然后离开那个环境之后，就没有了，所以你自己得深思，你在那种情境下会经历什么样的情绪，那种情绪的根源又是从何而来？
2025-05-07 15:01:45
倾听者慧愈
0
您好，我是心理倾听师，愿意跟我聊聊您的事情吗？我愿意帮您梳理一下您的情绪状态
2025-05-07 15:02:24
倾听者九泽
0
鉴于您说的等我有时间给您回答，或者5点以后找我，给您解决
2025-05-07 15:02:32
好的
倾听者灵苏
1
如果您还是觉得有困扰，可以跟我约时间交流，愿意帮助您～我也是从小被父亲打压，内心有股无名火～
2025-05-07 15:02:50
倾听者温暖如初
1
生气的时候都会有这样的感受，不要过度的在意，等心情慢慢平静下来就好了
2025-05-07 15:04:47
倾听者小明.情感婚恋家庭
0
你好啊，自己有试过想办法消除这种情绪失控的情况嘛
2025-05-07 15:10:05
咨询师李莎
李莎送了一个拥抱
2025-05-07 15:12:40
咨询师李莎
1
不一定，不在家就不会这样，大概率是原生家庭氛围所致，我也有和你一样的经历呢，需要的话咱们私聊哦
2025-05-07 15:14:34
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-05-07 15:22:24
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-05-07 15:27:45
倾听者知心姐姐
0
在外表现正常可能消耗了大量心理能量 ，回家后情绪决堤，是因为家成了唯一允许崩溃的场所～
2025-05-07 15:31:36
倾听者温凉
温凉送了一个拥抱
2025-05-07 15:32:28
倾听者芸绮老师
1
这是正常的应激反应，也是身体发出求救信号说明应该离开立即避免再次让家里环境影响自己。等自己状态好了再去分析自己为什么会这样，发生了些什么，待在家里哪些情况下会触发自己的情绪开关
2025-05-07 15:33:46
倾听者芸绮老师
0
找个父母和自己状态都好的时候主动沟通，主动表达自己的症状和心情，请求父母的帮助和理解，过程中注意到自己不要激怒家人
2025-05-07 15:40:05
倾听者芸绮老师
不用担心，每个人过度生气都会有类似症状
2025-05-07 15:41:49
倾听者❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
2025-05-07 15:45:16
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-05-07 15:51:19
倾听者高兴倾听
你好
2025-05-07 15:51:27
网友佚名
您好，不要害怕
2025-05-07 15:54:16
网友静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-05-07 16:10:56
倾听者倾听伴你
0
战胜自己，听从自己内心的决定，你会越来越好的！
2025-05-07 16:21:13
倾听者山鹰
家里环境是怎样的呢？
2025-05-07 16:25:13
倾听者小原听心
1
家里的情况也许我们要从根源先找到具体的生气的原因，再选择解决方法
2025-05-07 16:38:07
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-05-07 16:56:42
倾听者小墨
1
可能你父母的教养方式是控制型的，没有在乎你的感受和情绪，你不得不采取顺从方式，随着你不断长大，自我意识也越来越强，你压抑的情绪就爆发出来了，你开始反抗，可是反抗的方式是情绪化的，并伴有躯体症状，想要改变这种不良反应，可以找老师聊聊，帮助你解决问题
2025-05-07 17:13:31
倾听者小贤
需要和我聊聊吗
2025-05-07 17:49:44
咨询师顾小茹
0
从你描述看，环境因素在影响你情绪，未必是抑郁症，需要了解详情，能具体说说吗？
2025-05-07 18:01:04
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-05-07 18:07:30
倾听者花在倾听
如果不开心，可以找人说说呢
2025-05-07 18:07:53
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-05-07 18:23:37
倾听者赵畅心 情感疗愈
0
有情绪可以找适当的出口发泄一下的…可以找人说说，缓解自己的压力
2025-05-07 18:39:33
倾听者心灵守护
心灵守护送了一个拥抱
2025-05-07 19:26:52
网友美女
我也是
2025-05-07 19:37:21
倾听者星星
星星送了一个拥抱
2025-05-07 20:36:45
咨询师王宇
你好
2025-05-07 21:25:27
倾听者暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
2025-05-07 21:28:43
倾听者肖老师
如果你需要肖老师可以帮帮你。
2025-05-07 22:18:15
倾听者肖老师
肖老师送了一个拥抱
2025-05-07 22:18:17
倾听者暖汐
1
跟家里人有这么大的反应吗？是之前发生什么不愉快的事了吗
2025-05-07 23:32:55
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-05-08 05:37:35
倾听者若素
若素送了一个拥抱
2025-05-08 08:50:24
倾听者若素
你好
2025-05-08 08:50:28
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-05-08 11:28:52
倾听者舒心
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家里有刺激你的人和事，而且是在反复影响你，使你不断怀疑自己
2025-05-08 16:32:04
倾听者珍珠心田
珍珠心田送了一个拥抱
2025-05-08 20:41:03
倾听者子青情感
1
有没有可能不是你出了问题， 而是家庭环境出了问题！
2025-05-08 20:47:16
网友
送了一个拥抱
2025-05-09 20:52:35
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-05-16 06:47:04
