1天前在线
2025-05-07 08:31:24
抱抱TA 回复
女,25岁,每天都很沉重,也讨厌我自己,厌恶周围的人
18个拥抱 29条评论 264次阅读
网友
2025-06-01 07:18:28
咨询师AI心2
1 亲爱的用户,感谢你愿意在这里分享你的感受。我能感受到你现在的情绪非常沉重,甚至对自己和周围的人都产生了厌恶感。这种情绪确实会让人感到非常痛苦和孤独。首先,我想告诉你,你的感受是值得被理解和接纳的。 或许我们可以一起探讨一下,这种情绪是从什么时候开始的?有没有什么特别的事件或压力源让你产生了这样的感受?有时候,当我们能够更清楚地看到情绪的根源时,会更容易找到缓解的方法。 同时,我建议你可以尝试一些小的自我关怀行为,比如每天给自己一点安静的时间,或者写写日记来梳理情绪。如果你觉得这些情绪已经严重影响了你的生活,也可以考虑通过我们的心理咨询服务进一步探讨。 你并不孤单,我们都在这里支持你。
2025-05-07 08:31:40
倾听者山鹰
0 是什么让你变成现在这个样子了呢?发生了什么?
2025-05-07 08:35:17
倾听者慧愈
0 您好,请问发生什么事情让您变成这样的呢?可以跟我倾诉分享,我愿意给你力量,让您重新找回自己内心深处的爱
2025-05-07 08:46:29
倾听者私语港湾
0 专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间再找我聊
2025-05-07 08:47:19
咨询师张洪微
张洪微送了一个拥抱
2025-05-07 08:54:02
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-05-07 09:07:58
倾听者暖暖
发生了什么事?让你不喜欢自己
2025-05-07 09:08:29
倾听者小原听心
有不好的情绪要不要找我倾诉一下
2025-05-07 09:25:43
倾听者小原听心
小原听心送了一个拥抱
2025-05-07 09:25:46
倾听者澄澈心田
澄澈心田送了一个拥抱
2025-05-07 09:41:02
倾听者若素
若素送了一个拥抱
2025-05-07 09:59:34
倾听者若素
你好
2025-05-07 09:59:39
倾听者知心
那你喜欢什么呢
2025-05-07 10:07:22
倾听者小明.情感婚恋家庭
0 这么长时间以来,你一直是一个人在战斗,真的很不容易,换做很多人,或许早就对生活投降了。真心❤️为你点赞。
2025-05-07 10:15:08
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-05-07 10:15:47
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-05-07 10:21:20
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-05-07 10:33:19
网友卡佳老师
卡佳老师送了一个拥抱
2025-05-07 10:37:52
网友卡佳老师
搓搓你
2025-05-07 10:37:58
网友卡佳老师
没事的没事的宝宝
2025-05-07 10:38:07
网友卡佳老师
好好生活,一切都会好起来的
2025-05-07 10:38:20
倾听者暖汐
怎么可以讨厌自己呢?
2025-05-07 10:46:59
倾听者心安✨情绪情感
看到你生活的挺不容易。
2025-05-07 10:55:08
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-05-07 10:59:28
倾听者醉聆听
想突破就一定有办法,
2025-05-07 11:04:13
倾听者九泽
0 喜怒忧思悲恐惊,人有七情。爱与不爱看自己心情。做自己,加油
2025-05-07 11:07:52
倾听者庄蝶解惑
可能存在抑郁的心情!
2025-05-07 11:24:11
倾听者水月悠悠
愿这世界温柔待你
2025-05-07 11:37:39
倾听者灵鹿心理
0 人生经历很多磨难之后,才能深刻的认清自己和现实
2025-05-07 13:48:10
倾听者舒心
愿意聊聊吗
2025-05-07 14:07:30
倾听者月月老师
为什么呢?肯定有故事
2025-05-07 14:36:50
倾听者暖光小站
暖光小站送了一个拥抱
2025-05-07 14:44:02
网友静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-05-07 16:11:57
倾听者南栀向暖
你好呀,加油
2025-05-07 16:38:49
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-05-07 18:03:46
倾听者花在倾听
具体发生了什么呢
2025-05-07 18:03:56
倾听者暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
2025-05-07 21:20:28
咨询师王宇
你好
2025-05-07 21:23:14
倾听者肖老师
如果你需要肖老师可以帮帮你。
2025-05-07 22:18:48
倾听者子青情感
发生什么事情了呢?
2025-05-08 20:51:37
倾听者珍珠心田
珍珠心田送了一个拥抱
2025-05-08 20:51:56
网友上善若水
上善若水送了一个拥抱
2025-05-08 23:04:26
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-05-09 01:44:21
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-05-16 06:46:42
心理论坛
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女,22岁,5年前,我和他是同班同学,他和我主动接近,起初我只是拿他当作班级的普通同学,交流更多是公事公办,也没有其他内容,但是后面他找我的次数越来越多了,也经常向我讲述他的前任对他伤害多么深,他为她付出了多么多之类的话题,那时的我也就是出于同学之间的友情而安慰安慰他,这种情况大概持续了两个月左右,这期间我一直没有动心。可是两个月之后,情况就变了…,两个月后,我们仍然都是几乎每天都聊天,但是随着聊天的增多,我发现我动心了,我上头了,我们之间的一些行为也相对更加暧昧了,但是我们也都没有向对方表白(因为我们都是偏内向的),就这样暧昧着一段时间后,我忽然发现他变了,先是在学期中间过后,他开始“拿捏”我了,他对我忽冷忽热,让我感到患得患失,尤其是他冷漠的时候,让我感到很难受很焦虑也很煎熬(他用的方法,现在的我回头看,感觉他那方法就是在网络上经常教的那种拿捏、拴住异性的方法样。这里还有一个背景就是:我之前从未谈过恋爱,他有一段自称受伤很深的爱情)。,后来,期末考试之后,从刚考完的那几天开始,他就开始不回我消息了,有时候甚至24小时只回一个字,而且他在同学之间还营造出一种我在追他的假象,(其实我的性格是那种比较爱面子,从来不主动追人,也非常不愿意让别人说我追人的这种性格)。可是我不知道为什么,就被他“拿捏”住了,就开始忘不掉他了,在刚放假半个月的时候,他还是对我忽冷忽热、用拿捏异性的方法,导致我那段时间满脑子都是他。再后来那个学期因疫情,没能返校,再回学校已是下一个秋季学期了,那个学期,我们在学校有时见面独处时也会有些暧昧的动作,聊v的时间虽然少了,但是有时候聊的时候也会有些暧昧,这样又持续了一年多,这一年里,我感觉我也不太喜欢他了呀,可是不知为什么,我看到他还会心发慌、还会出现一些紧张之类的行为,看到他相关的消息(哪怕是他在班级群里的接龙),我也会心跳加速,我不知道这是怎么了,(感觉像是被他的手段拿捏住了),而且我也不知为何,看到他会莫名心慌,可是我已经不太喜欢他了啊。。后面就到了准备考研的时候了,然而我慢慢发现,自从被他用手段拿捏后,我每天“寻思”他(不算想他吧),我寻思他的时间很多很多,严重影响了我备考,导致考研2年都没考上。,现已5年过去了,可我还忘不了放不下他,每天寻思他会占据我很多时间,他现在也有了新欢,我现在还极其需要静下心来学习,因为他,我无法静心学习,我该怎么办?
20个拥抱 35条评论 496次阅读 25天前

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