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20751812

隰有荷华 8小时前在线

2025-04-20 16:12:37

抱抱TA 回复

女,16岁,我家境很差，人成绩也很差，努力回报在我这里不成正比，我不明白为什么会这样，我特别在意老师对我的看法，更准确来说是班主任对我的看法，我会因为一句话“我很失望”产生强烈的反应，难受了一两个星期，很煎熬，异常难受，对我说的那一天，我哭了一天竟然会哭一天，而且我还会幻想一些不应该发生的事，特别不应该发生的事，我好像一直陷在这种享受幻想的感觉，我发现我好像有一些不对劲很不对劲，明明之前还没有的，不好意思打扰你们了

22个拥抱 38条评论 329次阅读

网友

2025-04-21 14:25:41

倾听者王王

王王送了一个拥抱

2025-04-20 16:12:50

咨询师AI心2

1 亲爱的同学，首先感谢你勇敢地分享你的感受。你提到的这些情绪和反应是非常真实的，很多人都会在成长过程中经历类似的困惑和痛苦。你对自己的觉察非常敏锐，这是很可贵的。你现在的感受可能与学业压力、自我价值感以及对他人的评价敏感有关。你提到会因为老师的一句话而长时间难受，甚至产生幻想，这可能反映出你内心深处的焦虑和不安全感。建议你可以尝试以下几点： 1. 找一个信任的人聊聊你的感受，可以是家人、朋友或学校的心理老师 2. 尝试记录下你的情绪变化，这能帮助你更好地理解自己 3. 给自己一些宽容，成长是一个过程，不必对自己要求太苛刻 4. 如果这些感受持续困扰你，建议寻求专业心理咨询的帮助你并不孤单，很多人都经历过类似的阶段。给自己一些时间和空间，慢慢来。

2025-04-20 16:12:59

倾听者❤依源✨

❤依源✨送了一个拥抱

2025-04-20 16:13:07

倾听者一川疗愈

0 不用不好意思啊，你应该是在早期的时候没有建立稳定的自我感，包括核心价值，所以就很容易被动摇了，所以可以用一句话来描述你的状态，就是别人说你是什么，你就是什么，因为你没有清晰的自我认知

2025-04-20 16:13:26

倾听者若素

你好

2025-04-20 16:14:07

倾听者若素

若素送了一个拥抱

2025-04-20 16:14:09

倾听者暖暖

抱抱你同学，老师的看法也不一定是对的

2025-04-20 16:14:17

倾听者倾听伴你

0 你已经很不容易了，承受着这个年龄承受不了的懂事，你很棒的，不要害怕批评，批评是为了更好的成长！

2025-04-20 16:14:25

倾听者倾听伴你

倾听伴你送了一个拥抱

2025-04-20 16:14:33

倾听者暖暖

暖暖送了一个拥抱

2025-04-20 16:14:33

倾听者王王

0 抱抱你必要的时候可以找一个小树洞来作为情绪的出口哦在情绪平稳下才能正确的审视他人的评价

2025-04-20 16:14:42

倾听者展硕

0 树立自信，多交良师益友，提升自己的价值观

2025-04-20 16:15:31

倾听者聆听港湾

聆听港湾送了一个拥抱

2025-04-20 16:15:48

班主任很好，我能看出来，也不应该说是评价是看法

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2025-04-20 16:19:22

“我很失望”我不明白这么五个字，把我情绪勾了上来我自己都没想到为什么会这样，我试想过死了算了的，疼也不能让我不去想

倾听者清风听语

0 努力不成正比有没有可能是方法没找对。在意别人的看法是每个人都或多或少的都有的，可能你更严重一点。这可能跟你成长经历有关，你是太想得到别人的认可与肯定，所以当别人对你有批评的意思你就会很难过吧。

2025-04-20 16:26:10

倾听者清风听语

清风听语送了一个拥抱

2025-04-20 16:26:20

倾听者圈圈

0 同学，你不差，能那么清晰的表达自己，知道自己的需求，怎么会差？不要太在意别人负面的话，心情不好就去运动，把负面情绪发泄出来，你是优秀的，加油

2025-04-20 16:26:39

谢谢你们

倾听者暖暖

0 大约是过去有过类似不好的经历再次听到这几个字就很敏感

2025-04-20 16:33:58

倾听者澄澈心田

澄澈心田送了一个拥抱

2025-04-20 16:40:18

倾听者高兴倾听

高兴倾听送了一个拥抱

2025-04-20 16:42:47

倾听者高兴倾听

你好

2025-04-20 16:42:52

倾听者一见如故

1 老师其实喜欢你，对你期望高，因为你没达到他对你的期望，所以才那样说。

2025-04-20 16:44:34

咨询师王宇

你好

2025-04-20 16:45:30

倾听者开心红姐

0 同学你好，这么说两个很差和班主任对你的一句“我很失望”把你压的喘不过气来，感到无力，看来你特别想尽快走出来，是这样吧？你已经觉察到引起你情绪的原因了呀，下面就是做些什么能让你慢慢恢复对自己的信心，如果需要可以在平台找老师探讨一下怎么可以让你逐渐恢复自信。

2025-04-20 16:47:43

倾听者花在倾听

花在倾听送了一个拥抱

2025-04-20 17:07:30

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2025-04-20 17:19:32

倾听者明月倾听

0 不用不好意思啊，每个人的优缺点不一样的，成绩不好不代表你不好，不用过多在意别人的话语。

2025-04-20 17:26:54

倾听者明月倾听

明月倾听送了一个拥抱

2025-04-20 17:27:12

倾听者小贤

0 产生了焦虑，压力比较大，可能是希望老师能够关注你。

2025-04-20 17:54:20

倾听者小贤

0 不用太在意老师的看法，因为有的老师说的不一定对。

2025-04-20 17:54:42

倾听者言瑾

小孩儿，对自己好一点。

2025-04-20 18:52:32

倾听者美莎的《心灵聊天室》

可以找找感兴趣的东西

2025-04-20 18:54:50

倾听者元气倾听

元气倾听送了一个拥抱

2025-04-20 19:18:20

谢谢，谢谢你们

倾听者大郑倾听

大郑倾听送了一个拥抱

2025-04-20 19:50:23

倾听者大郑倾听

0 您好，一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗

2025-04-20 19:50:37

倾听者富蕴阁

富蕴阁送了一个拥抱

2025-04-20 19:50:59

倾听者谢三峰

0 天生你材必有用。读书只是一个方面，关键要命好。坚强，少哭多笑

2025-04-20 19:52:16

倾听者高兴倾听

0 您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎来联系我

2025-04-20 20:08:49

倾听者煜枫情感

0 我们生来是为自己活的，学习也不是唯一的出路，不要想太多自己最重要,开心起来，我相信你是最优秀的女孩子

2025-04-20 20:15:38

倾听者阿容听个人成长

0 宝宝，别人的看法对你影响一定很大，可是自己怎么想才是最重要的，才是起决定作用呢，知道吗，可以找我聊聊

2025-04-20 20:59:02

倾听者浅言

浅言送了一个拥抱

2025-04-20 21:14:24

倾听者枕星听梦人

0 宝贝，你还小，感情清纯最怕自己在乎的人对自己失望，相信老师也是着急了，并不是下定义，不开心可以和我聊聊天

2025-04-20 21:15:37

倾听者枕星听梦人

枕星听梦人送了一个拥抱

2025-04-20 21:15:49

倾听者浅言

0 自我肯定很重要，每个人都有自己的优点，需要帮助的时候表达出来吧，

2025-04-20 21:18:39

倾听者半路温情

半路温情送了一个拥抱

2025-04-20 21:45:51

倾听者心灵小窝

你好，有什么心事可以和我聊聊哦！

2025-04-20 21:52:35

倾听者南茜

南茜送了一个拥抱

2025-04-20 22:20:39

倾听者暖汐

你想得到班主任的认可，你很爱你的班主任

2025-04-20 22:30:19

倾听者小原听心

0 感觉你很缺乏安全感，所以会对他人的看法极其敏感，而且特别不自信哦，如果有机会，可以跟我说说，看看我的想法能不能帮助到你[抱抱]

2025-04-20 22:44:20

倾听者小原听心

小原听心送了一个拥抱

2025-04-20 22:44:23

网友11

11送了一个拥抱

2025-04-21 02:54:08

为什么会觉得我爱我的班主任，怎么可能爱他呢

我对老师的看法什么的很重视，可是同学间的我一点都不在意

倾听者小墨

0 家境不好不是你的错，研究表明父母给的精神营养比物质需求更重要，成绩差是因为学习方法有问题，能力只有大小之分，没有有无区别，可能你学习能力弱一些，只要找到方法或者请教老师同学，你都会进步的，所以不要失去信心。老师说对你失望的话，你看到的是负性的一面，这话也说明老师很看重你，他希望你能变优秀，所以才会对你有要求，才会说这话。沉浸在悲伤的情绪中并不会有什么帮助，我们要做的是改变，是提高成绩，加油！

2025-04-21 07:04:55