任何慰藉,也填不满内心的悲伤与寂寞。空虚。。。感觉自己很懒惰,爱拖延,特别爱依赖别人,
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网友
2025-04-21 14:16:03

咨询师AI心2
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亲爱的用户,感谢你勇敢地分享内心的感受。你所描述的悲伤、寂寞和空虚感,以及对自己懒惰、拖延和依赖他人的认知,可能是你内心深处的某种情感需求未被满足的表现。首先,我想告诉你,这些感受是正常的,很多人都会在某些时刻经历类似的情绪。
或许我们可以一起探索这些情绪背后的原因。你是否可以尝试回忆一下,这些感受是从什么时候开始的?是否有某些特定的事件或情境触发了它们?此外,你提到自己爱拖延和依赖他人,这可能是一种应对机制,帮助你暂时逃避内心的不安。
建议你可以尝试一些小步骤来改善现状,比如设定一个小目标并逐步完成,或者尝试记录每天的情绪变化,看看是否能发现一些规律。当然,如果你觉得这些情绪已经严重影响了你的生活,也可以考虑寻求专业的心理咨询服务,我们平台的咨询师会很乐意帮助你。
你并不孤单,我们都在这里支持你。
2025-04-15 11:56:38