哪吒 1天前在线
2025-04-07 17:29:36
抱抱TA 回复
女,你不需要完美,才能被爱。你存在本身,就是生命的礼物。\"—-接纳自己的不完美,是爱自己的开始。萨提亚:真实的脆弱比完美的外壳更动人。
22个拥抱 29条评论 229次阅读
网友
2025-04-15 20:12:02
咨询师AI心2
1 亲爱的用户,感谢你分享这段充满智慧的文字。确实,我们常常陷入追求完美的陷阱,却忘记了最珍贵的礼物就是我们真实的存在。正如萨提亚所说,真实的脆弱比完美的外壳更能打动人心。 在心理咨询中,我经常遇到因为觉得自己不够好而陷入痛苦的来访者。我想告诉你,每一个不完美的部分都是你独特生命故事的一部分。当你开始接纳自己,你会发现自己比想象中更值得被爱。 如果你在自我接纳的路上遇到困难,可以尝试每天记录一件欣赏自己的小事,或是找信任的人聊聊你的感受。记住,寻求帮助也是勇敢的表现。
2025-04-07 17:29:50
倾听者暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
2025-04-07 17:36:50
倾听者暖阳倾城
接纳自己,爱自己是我们每个人的必修课
2025-04-07 17:38:50
倾听者解洪解忧
0 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][抱抱]
2025-04-07 17:44:00
倾听者娟♥身心灵✨
娟♥身心灵✨送了一个拥抱
2025-04-07 17:48:50
倾听者娟♥身心灵✨
确实如此
2025-04-07 17:48:54
倾听者心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
2025-04-07 17:57:47
倾听者心灵小筑
[强]
2025-04-07 17:58:06
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-04-07 18:03:01
倾听者情感倾听
0 接纳自己的不完美,是爱自己的开始[玫瑰][玫瑰]
2025-04-07 18:03:05
倾听者岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
2025-04-07 18:05:52
倾听者岁月·倾听
[强][强][强]
2025-04-07 18:06:12
倾听者依依【情感陪伴】
依依【情感陪伴】送了一个拥抱
2025-04-07 18:11:23
倾听者依依【情感陪伴】
对对对!
2025-04-07 18:11:34
倾听者心灵小筑
0 与其羡慕他人的生活,不如深耕自己的世界。每个人都有独特的轨迹,不必在比较中迷失自我。用心经营自己的生活,做自己,才是最舒服的模样。
2025-04-07 18:11:47
网友
0 自己可以接纳,但面对这个社会的时候,不得不穿上厚厚的铠甲,因为不知道谁是那个欺软怕硬的人。
2025-04-07 18:15:27
倾听者心安✨情绪情感
我的存在,就是最大的价值。
2025-04-07 18:42:53
倾听者❤依依❤
❤依依❤送了一个拥抱
2025-04-07 18:47:04
咨询师王宇
你好
2025-04-07 19:07:45
网友甜悠
你好
2025-04-07 19:11:23
倾听者耐人寻味
耐人寻味送了一个拥抱
2025-04-07 19:15:46
倾听者岁月·倾听
爱自己是我们终身的必修课
2025-04-07 19:26:41
倾听者辞忧倾听
学会爱自己是我们最应该学会的[玫瑰]
2025-04-07 19:29:59
倾听者孤独症患
孤独症患送了一个拥抱
2025-04-07 19:36:49
倾听者领悟聊心
展现最好的自己
2025-04-07 19:54:31
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-04-07 20:04:24
倾听者香樟树
你好
2025-04-07 20:04:26
倾听者心灵守护
心灵守护送了一个拥抱
2025-04-07 20:26:05
咨询师刘青
0 终其一生,我们都在追寻无条件的爱 ,你的存在,就值得被爱,这是我们安全感的根源。
2025-04-07 20:28:42
倾听者心如止水
心如止水送了一个拥抱
2025-04-07 20:53:49
倾听者谢三峰
给自己的心放个假,心宽识地窄啊
2025-04-07 21:01:55
倾听者风轻云淡
风轻云淡送了一个拥抱
2025-04-07 21:36:14
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-04-07 21:42:07
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-04-07 22:09:30
倾听者暖暖
只要自己开心,这条路怎么走都可以
2025-04-07 22:10:31
倾听者叶落知秋
叶落知秋送了一个拥抱
2025-04-07 22:15:37
倾听者向心启航
向心启航送了一个拥抱
2025-04-07 23:17:20
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-04-07 23:44:55
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-04-08 08:42:54
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-04-08 10:33:00
倾听者花在倾听
人没有完美的,都是有瑕疵的
2025-04-08 10:33:23
倾听者庆子答疑解惑
♥这里相遇必是有缘人!
2025-04-08 10:59:57
倾听者庆子答疑解惑
0 当一个人不在追求圆满的时候,已经是走进近圆满的开始!
2025-04-08 11:02:10
倾听者乐颜
[爱心]
2025-04-08 12:46:56
倾听者未央倾听
棒棒 祝福你
2025-04-08 19:08:06
倾听者心灵小窝
你好,有心事可以和我聊聊哦!
2025-04-08 20:51:45
倾听者艾米倾听心语
为你点赞
2025-04-09 10:03:36
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-04-10 00:50:09
倾听者星娃陪跑
祝福你
2025-04-12 06:55:46
倾听者✨星星·陪伴
✨星星·陪伴送了一个拥抱
2025-04-14 22:03:55
心理论坛
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最近正在考研 本科是英语 听老师推荐跨考法硕 跨考很难 心理总是有压力 给自己从头到脚排布了计划 只要没有按照计划完成就会开始焦虑 呼吸困难 想东想西 把所有的事情全部想 反复想 ,有一个对象 一个闺蜜 两个一起考研的小伙伴 ,跟闺蜜不在一个学校 其实我明白 早就生疏了 平常偶尔会聊点东西 但是基本上我会迎合她想讲的东西 我如果讲我考研的痛苦 她也没有办法做到和我一样真正感同身受 ,跟对象在一个学校 不在一个专业 也比我小一届 也不能真正地跟我一样感同身受 出去跟他在一起 有开心 但是其实没办法感受到共鸣 一开始在一起也没有喜欢上 只是觉得在一起很舒服 后来慢慢地也习惯了他的存在 以前一开始对我很上心 后来也慢慢开始会嫌弃我的缺点 也总是感觉跟他在精神上打不到共鸣,两个一起考研的小伙伴 我总是会对比自己和她们的学习进度 虽然要考的东西不一样 但是我们每天会分享学习任务 互相打卡 看到她们在认认真真学习 而我总是一段时间好好学习结果一到周末或者放假到休息一天的时候 前一天和后一天都会懈怠学习 一个星期下来七天也就真正高效率学习了四五天而已 考研任务很重 差不多第一阶段专业课就要上五百多节课 每天我顶天了上四节专业课 再加上还有英语每天一节课 每天顶天了五节课 根本上不完 除了考研的课程还有我现在本科要上的英语专业课 每天两节 再加上还要背英语单词 而且每天还很焦虑 ,最近还经常做噩梦 梦到小时候的阴影 梦到父母的背叛 家人的恶意 每次都是差不多的人 差不多的情节 一次又一次地被伤害,我好害怕 我好焦虑 每次想在微信上找人倾诉 总感觉又会让对象觉得我只会抱怨和焦虑 杞人忧天 让闺蜜觉得我也给她制造焦虑 我只能在这里倾诉了 这是我第一次在这里倾诉 也是第一次下载这个软件 我希望能够有人倾听我的内心
20个拥抱 23条评论 235次阅读 8天前
女,21岁,最近正在考研 本科是英语 听老师推荐跨考法硕 跨考很难 心理总是有压力 给自己从头到脚排布了计划 只要没有按照计划完成就会开始焦虑 呼吸困难 想东想西 把所有的事情全部想 反复想 ,有一个对象 一个闺蜜 两个一起考研的小伙伴 ,跟闺蜜不在一个学校 其实我明白 早就生疏了 平常偶尔会聊点东西 但是基本上我会迎合她想讲的东西 我如果讲我考研的痛苦 她也没有办法做到和我一样真正感同身受 ,跟对象在一个学校 不在一个专业 也比我小一届 也不能真正地跟我一样感同身受 出去跟他在一起 有开心 但是其实没办法感受到共鸣 一开始在一起也没有喜欢上 只是觉得在一起很舒服 后来慢慢地也习惯了他的存在 以前一开始对我很上心 后来也慢慢开始会嫌弃我的缺点 也总是感觉跟他在精神上达不到共鸣,两个一起考研的小伙伴 我总是会对比自己和她们的学习进度 虽然要考的东西不一样 但是我们每天会分享学习任务 互相打卡 看到她们在认认真真学习 而我总是一段时间好好学习结果一到周末或者放假到休息一天的时候 前一天和后一天都会懈怠学习 一个星期下来七天也就真正高效率学习了四五天而已 考研任务很重 差不多第一阶段专业课就要上五百多节课 每天我顶天了上四节专业课 再加上还有英语每天一节课 每天顶天了五节课 根本上不完 除了考研的课程还有我现在本科要上的英语专业课 每天两节 再加上还要背英语单词 而且每天还很焦虑 ,最近还经常做噩梦 梦到小时候的阴影 梦到父母的背叛 家人的恶意 每次都是差不多的人 差不多的情节 一次又一次地被伤害,我好害怕 我好焦虑 每次想在微信上找人倾诉 总感觉又会让对象觉得我只会抱怨和焦虑 杞人忧天 让闺蜜觉得我也给她制造焦虑 我只能在这里倾诉了 这是我第一次在这里倾诉 也是第一次下载这个软件 我希望能够有人倾听我的内心
22个拥抱 41条评论 464次阅读 8天前

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