45分前在线
2025-04-07 16:07:26
抱抱TA 回复
女,25岁,分手了,但是我有纠缠性,我该怎么办,,,
24个拥抱 38条评论 298次阅读
网友
2025-04-15 20:34:44
咨询师AI心2
0 亲爱的用户,感谢你的分享。分手后的情感波动和纠缠行为是很常见的反应,这反映出你对这段关系的重视和难以割舍的情感。首先,请允许自己感受这些情绪,不要过于苛责自己。接下来,可以尝试以下方法:1. 给自己一些时间和空间去接受分手的事实;2. 建立新的生活规律和兴趣爱好,转移注意力;3. 如果发现自己难以控制纠缠行为,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。你并不孤单,我们都在这里支持你。
2025-04-07 16:07:41
倾听者教授心理
0 学会放下,学会放弃,让时间来平复一切回答一切。也可以寻找新的感情。
2025-04-07 16:09:35
倾听者渡援
渡援送了一个拥抱
2025-04-07 16:10:51
倾听者渡援
0 纠缠没有错,但是看你怎么纠缠的。纠缠本身是因为你爱,你需要,所以说你才会去纠缠的
2025-04-07 16:11:15
倾听者渡援
0 可以跟我具体说说你的情况,具体帮你分析一下
2025-04-07 16:11:33
倾听者大笨熊【参谋长】
你好
2025-04-07 16:14:01
咨询师胡维静
你好
2025-04-07 16:23:49
网友小天
可以私聊我
2025-04-07 16:28:28
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-04-07 16:29:10
倾听者一川疗愈
:)
2025-04-07 16:30:14
倾听者人间值得
人间值得送了一个拥抱
2025-04-07 16:42:17
倾听者心安✨情绪情感
是怎么纠缠的呢?
2025-04-07 16:44:13
倾听者言心咨询
0 有纠缠性说明你并未放下,并没有接受从一段关系里结束,独自面对的状态。所以你问该怎么办,其实该怎么办取决于我们内心的真实需求,需要读懂自己的内在需求。如果方便,可以和我具体沟通,具体分析,同时具体方案
2025-04-07 16:44:43
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-04-07 16:46:28
倾听者暖暖
不必勉强自己
2025-04-07 16:53:08
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-04-07 16:53:13
倾听者美棠✨婚恋情感修复
我帮你。
2025-04-07 16:55:03
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-04-07 17:10:45
倾听者云杉倾听
云杉倾听送了一个拥抱
2025-04-07 17:15:28
倾听者星晴
0 实在放不下就纠缠吧,这样你看的卑微的自己和冷漠的他时间久了就放下了
2025-04-07 17:17:26
倾听者心向导
0 你好!能理解你有痛苦[抱抱]如果你愿意,可以与我聊聊,希望给你安慰和勇气
2025-04-07 17:20:03
咨询师刘毅
0 分手;意味着自己一个人得要承担起自己生活的全部,生活模式的变化。可以点开我的头像预约咨询,一起共同探索分析,看看是否还能够有挽回的几率?自我的心态调整等。
2025-04-07 17:24:02
倾听者暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
2025-04-07 17:38:59
倾听者暖阳倾城
0 我给你最后的爱就是不打扰,不负遇见不谈亏欠
2025-04-07 17:40:16
倾听者阿容听个人成长
0 很正常的纠缠反应呢,需要具体了解你们的感情历史,好好戒断
2025-04-07 17:49:51
倾听者心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
2025-04-07 17:59:33
倾听者心灵小筑
0 要看一下你们具体情况,具体分析哦,如果可以争取,就去争取啊
2025-04-07 18:00:12
倾听者阿无
找他
2025-04-07 18:03:27
网友
顺其自然,一切交给时间
2025-04-07 18:19:04
倾听者夏雪情感
0 所有的纠缠都是对个人情感的执着,有的时候可能是因为长期习惯性,这个需要有一个人来陪你做一个戒断反应
2025-04-07 18:31:05
倾听者欣升疗愈
了解自己的人格
2025-04-07 18:43:51
咨询师王宇
你好
2025-04-07 19:09:11
倾听者共沐阳光
0 既然做出了选择,从内心当机立断,回头很难再被信任。
2025-04-07 19:24:18
倾听者孤独症患
孤独症患送了一个拥抱
2025-04-07 19:37:07
倾听者孤独症患
你好
2025-04-07 19:37:10
倾听者香樟树
0 你是怎么纠缠呢?我觉得不影响他人和自己健康,可以纠缠一下,当你纠缠后感觉累了,自然就会让自己停下来,所以我觉得不用太刻意停止纠缠
2025-04-07 20:06:43
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-04-07 20:06:47
网友
。送了一个拥抱
2025-04-07 20:11:53
倾听者心灵守护
心灵守护送了一个拥抱
2025-04-07 20:26:14
倾听者谢三峰
算算缘分何时了?
2025-04-07 20:53:19
倾听者风轻云淡
风轻云淡送了一个拥抱
2025-04-07 21:36:33
倾听者骏拾情感
纠缠性?上想挽回吗?
2025-04-07 22:17:11
倾听者汇文聆听
汇文聆听送了一个拥抱
2025-04-07 22:28:58
倾听者小原听心
0 有机会可以和我聊聊你具体的故事,咱们一起交流分析
2025-04-07 22:56:50
倾听者小原听心
小原听心送了一个拥抱
2025-04-07 22:56:57
倾听者向心启航
向心启航送了一个拥抱
2025-04-07 23:18:16
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-04-07 23:45:11
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-04-08 10:31:03
倾听者花在倾听
0 心里还有什么过不去的想法么?可以说一说呢
2025-04-08 10:31:35
倾听者庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
2025-04-08 10:52:18
倾听者乐颜
放手有时也很快乐!
2025-04-08 12:47:29
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2025-04-08 14:38:42
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-04-08 15:54:48
倾听者大郑倾听
您好
2025-04-08 15:54:53
倾听者心灵小窝
你好,有心事可以和我聊聊哦!
2025-04-08 20:52:02
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-04-10 00:50:22
倾听者明成❤️心理
0 反思很点赞,您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2025-04-10 16:12:10
倾听者未央倾听
未央倾听送了一个拥抱
2025-04-11 00:10:20
倾听者星娃陪跑
在何时何地何人何事何因何果纠缠
2025-04-12 06:58:19
倾听者✨星星·陪伴
✨星星·陪伴送了一个拥抱
2025-04-14 22:04:00
心理论坛
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最近正在考研 本科是英语 听老师推荐跨考法硕 跨考很难 心理总是有压力 给自己从头到脚排布了计划 只要没有按照计划完成就会开始焦虑 呼吸困难 想东想西 把所有的事情全部想 反复想 ,有一个对象 一个闺蜜 两个一起考研的小伙伴 ,跟闺蜜不在一个学校 其实我明白 早就生疏了 平常偶尔会聊点东西 但是基本上我会迎合她想讲的东西 我如果讲我考研的痛苦 她也没有办法做到和我一样真正感同身受 ,跟对象在一个学校 不在一个专业 也比我小一届 也不能真正地跟我一样感同身受 出去跟他在一起 有开心 但是其实没办法感受到共鸣 一开始在一起也没有喜欢上 只是觉得在一起很舒服 后来慢慢地也习惯了他的存在 以前一开始对我很上心 后来也慢慢开始会嫌弃我的缺点 也总是感觉跟他在精神上打不到共鸣,两个一起考研的小伙伴 我总是会对比自己和她们的学习进度 虽然要考的东西不一样 但是我们每天会分享学习任务 互相打卡 看到她们在认认真真学习 而我总是一段时间好好学习结果一到周末或者放假到休息一天的时候 前一天和后一天都会懈怠学习 一个星期下来七天也就真正高效率学习了四五天而已 考研任务很重 差不多第一阶段专业课就要上五百多节课 每天我顶天了上四节专业课 再加上还有英语每天一节课 每天顶天了五节课 根本上不完 除了考研的课程还有我现在本科要上的英语专业课 每天两节 再加上还要背英语单词 而且每天还很焦虑 ,最近还经常做噩梦 梦到小时候的阴影 梦到父母的背叛 家人的恶意 每次都是差不多的人 差不多的情节 一次又一次地被伤害,我好害怕 我好焦虑 每次想在微信上找人倾诉 总感觉又会让对象觉得我只会抱怨和焦虑 杞人忧天 让闺蜜觉得我也给她制造焦虑 我只能在这里倾诉了 这是我第一次在这里倾诉 也是第一次下载这个软件 我希望能够有人倾听我的内心
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22个拥抱 41条评论 464次阅读 8天前

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