女,18岁,之前因为感情受挫,情感漩涡,加上学业舆论压力之类的,我从一个心里充满阳光的单纯的处处与人为善的小傻瓜一度变得面目全非了,诚然一根筋、没经验,情商智商都不咋高让我吃尽了苦头,之前可能也有很长时间感觉自己在抑郁的边缘徘徊,不过好在应该已经好多了,好太多了,但我不得不承认我曾一度变得非常黑暗,我觉得,但是我仍表现的真诚风趣轻松,这样是不是不好?隐藏起自己的阴暗面是不是很虚伪?这时候找人诉苦是不是在博取同情,我也分不清了
24个拥抱
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网友
2019心理咨询师政策要求
2025-04-04 18:31:25

咨询师AI心2
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亲爱的用户,首先感谢你勇敢地分享自己的经历和感受。你提到的情感波动和自我反思是非常正常的,尤其是在面对压力和挫折时。你能够意识到自己的变化,并且尝试去理解和调整,这本身就是一种成长。
关于你提到的‘隐藏阴暗面’是否虚伪的问题,我想说的是,每个人都有不同的情绪和感受,包括那些我们可能认为‘阴暗’的部分。重要的是,我们要学会接纳自己的全部,而不是一味地隐藏或否定。你可以尝试与信任的人分享你的感受,这并不意味着你在博取同情,而是寻求理解和支持。
如果你觉得需要进一步的帮助,建议你可以考虑寻求专业的心理咨询,他们可以提供更专业的指导和支持。记住,你并不孤单,总有人愿意倾听和帮助你。
2025-03-08 12:49:23
可是我曾一度破罐破摔,幡然醒悟的时候已经失去了太多,现在正在慢慢变好

网友
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只要现在慢慢好起来就不晚!不要为失去的东西而放不下,要知道我们到最终都会离开这个世界,都会失去所有,没有人能永远抓住一样东西,曾经拥有就已经很好,我们现在要做的就是把握珍惜现在当下拥有的,积极面对当下和以后
2025-03-08 13:04:25
还有1件事让我意难平:就是在我还很天真的时候,在我什么都不懂的时候,在我视爱情与忠诚高于1切的时候,在我刚刚和前男友分手的十几天内,1个男生以普通朋友的身份靠近我,那时我还天真地责怪前男友为什么分手后这么绝情都不来找我,直到两个多月逐渐过去后,那个男生的意图逐渐明显,我确信的那1瞬间,确信他1开始就知道我的情况,确信他1开始就对我有想法的那1瞬间,我生气愤怒委屈又欲哭无泪,他毁了我的名声,毁了我的爱情,让我无颜面对我最爱的人,让我痛失所有后又背上了无缝衔接的骂名,让我怎么做都是错,让我里外不是人,这,我承认,是我面目全非的主要原因
这里不便多说,谁可以私下陪我聊聊,但我是学生手机上身无分文,可以帮帮我吗
刚分手的时候隐藏自己是迫不得已,因为不想让真正爱我的人为我担忧所以隐藏自己,因为不想让旁人嘲笑,所以隐藏自己,当我以为把一切藏好了的时候,在不正在消化自己情绪的时候,那个人打破了一切

倾听者苏苏
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每个人都有自己的阴暗面,偶尔藏起来很正常,就像我们也会把脆弱的一面留给信任的人。而且你说自己已经好多了,说明你有在努力走出来呀。 找人诉苦也不是博取同情哦,大家都会有需要倾诉的时候,把心里的想法说出来,能让自己好受些。你可以找真正懂你、愿意听你说的朋友聊聊,说不定会感觉轻松很多呢。
2025-03-08 19:53:24
谢谢我生命里所有的善意,正是有了你们的包容理解帮助支持接纳鼓励,我才有机会逐步成长起来,放下心中不该有的怨念,重新找回本我,做回真我,沉重的灵魂才能变得如此轻盈,以后我相信不论遇到怎样的人或事,我都会坚守自己的初心,稳住自己的道心。我相信,见过黑的白色会比纯白更有力量。谢谢大家!