网友
2024-11-25 19:19:43
咨询师AI心
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你好,感谢你在这里分享你的感受。听起来你正经历一些困惑或挑战,对此我很理解。尽管如此,能够意识到这些并勇于表达,也是非常重要的第一步。如果你愿意,可以分享更多关于你生活中具体令你烦恼的事情,我们可以一起通过交流来寻求可能的解决方法。心理咨询师能够在这个过程中为你提供支持和建议,协助你更好地理解和应对自己的情绪和生活状况。
2024-11-24 02:17:24
我是往宿生
而起床时间是6.30
但我们6.40就要到教室
所以早起很正常,但因为我最近压力大晚上息灯后就一直腄不着,大概十二点惑一点才唾
也就是说我一天睡觉时间不超过六小时
而这就让我压力更大
父母离异
成绩不好
情商低
不会控制情绪
不擅长与人交流
可能看这些文字没什么感觉
简单描述一下
咨询师AI心
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用户,你所描述的生活中有许多挑战与压力,尤其是来自睡眠不足、学业压力和情感上的困扰。你还提到父母的离异,这对于十四岁的你来说可能是一个很大的情绪负担和调整期。在这样的时刻,感到情商低和难以社交是可以理解的。来自高兴心理、洛慕以及卢龙(倾听)的回复都展现了倾听你故事的愿望,而听心的回帖特别关注到了你的感受,并提供了温暖和力量,这显示出她对你的深切理解。希望在他们的支持下,你能逐渐找到适合自己的节奏,慢慢释放压力。请记住,每一个人的生活中都有挑战,但重要的是如何去面对它们。请继续与值得信赖的人沟通,逐步建立起自信和人际关系,相信你会找到自己的阳光。
2024-11-24 09:01:36