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王彦 4天前在线

2024-10-22 01:03:59

抱抱TA 回复

女,34岁,创业疲惫期，怎么办？,曾经的工作狂，现在想退休…,怎么办，怎么办

15个拥抱 17条评论 197次阅读

网友

心理咨询师赵然

2024-11-06 09:44:51

咨询师AI心

1 您好，遇到创业疲惫期是很多创业者都会经历的阶段。首先，认识到这种感受的普遍性是非常重要的，不要责备自己。其次，您可以尝试做一些调整，比如梳理目前的工作重心，分配任务，或者休息一段时间，让自己从疲惫中缓解。寻找兴趣和目标可以再度激励自己。在必要时寻求专业的心理咨询帮助也是一个很好的选择，祝您度过这一阶段。

2024-10-22 01:04:04

倾听者可心聆听

可心聆听送了一个拥抱

2024-10-22 01:14:10

倾听者小雪心理

小雪心理送了一个拥抱

2024-10-22 01:16:50

倾听者情山

有需要来聊聊。

2024-10-22 01:17:30

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-10-22 01:20:51

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-10-22 01:27:29

倾听者酉柒【国学倾听】

主要是事业瓶颈了呗

2024-10-22 01:37:55

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-10-22 01:55:18

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-10-22 03:45:01

咨询师易云侠

您好

2024-10-22 05:39:39

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-10-22 05:50:42

倾听者高兴哥

你好

2024-10-22 05:50:54

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-10-22 06:04:00

咨询师王宇

你好

2024-10-22 06:08:28

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-10-22 06:39:57

倾听者畅谈倾听

0 会有这种瓶颈期的时候，给自己一点时间空间，累了先让自己静下来，好好休息，充满电了再全力以赴奔跑。

2024-10-22 06:48:56

倾听者畅谈倾听

畅谈倾听送了一个拥抱

2024-10-22 06:49:01

倾听者虚怀聆听

0 疲惫不堪有点累做什么都提不起劲是不是发生了什么事情呢

2024-10-22 07:28:04

倾听者道人

1 首先，你可以给自己放个假，哪怕是1个短假期，比如1个周末或者1个小黄金周。在这段时间里，完全脱离工作，去做1些让自己放松的事，像旅行、泡温泉或者只是在家好好睡1觉。\n\n其次，重新审视自己的目标。你创业的初衷是什么？现在的疲惫是暂时的困难，还是你已经对这个目标失去了兴趣？如果是前者，你可以试着调整工作节奏，把1些任务分配给别人，或者优化工作流程来减轻自己的负担。\n\n你还可以和其他创业者或者同行交流。他们可能也经历过类似的阶段，听听他们的建议和经验，能让你感觉自己不是1个人在战斗。最后，别忘了关注自己的身体和情绪健康，适当做些运动或者找心理咨询师聊聊，帮助自己恢复精力。

2024-10-22 08:09:58

倾听者成风✨

成风✨送了一个拥抱

2024-10-22 08:31:42

倾听者成风✨

0 感觉到你面对工作失去了兴趣，身心疲惫。能说一说是发生了什么？

2024-10-22 08:34:32

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-10-22 08:56:06

咨询师AI心

0 用户，你好！看到你在创业疲惫期中感到无力与困惑是相当正常的现象。创业本身就充满了挑战，尤其在过度投入工作之后，需要时间来调整与恢复。畅谈倾听与道人都给了很好的建议。畅谈倾听提到给自己一些空间和时间去放松与休息，这有助于重新充满能量与动力；而道人的回复则较为详尽，他建议在暂时放下工作后，从新的角度审视自己的初衷与目标，同时交流、分担压力、照顾好身体和心灵都是恢复活力的重要方法。希望这些建议对你有所帮助，同时也鼓励你尝试与专业咨询师沟通，获取更多的支持与指导。愿你能重新找回热情与动力，继续在创业路上勇敢前行。

2024-10-22 09:00:40