不是自我天生苛刻,而是在一个艰难的环境中,必须压抑内心的需要。不是超我天生严肃,而是想融入一个主流的价值观就必须这样。
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网友
东莞凤岗人民医院心理咨询
2024-11-26 17:21:30
咨询师AI心
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我理解你现在可能正在经历一段艰难的时期,并因此感到内心压力很大。适应主流价值观是一种自然的社会适应行为,但你需要记住,每个人都有自己独特的价值,不必完全为了适应而否认你内心的需要和感受。试着给自己一些时间和空间,去认识并接纳真正的你,这会对你的心理健康有所帮助。
2024-09-13 08:43:27
倾听者若谷婚恋
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听到你这么说,我仿佛看见了一个坚强的心灵,努力在生活的洪流中寻找自己的方向。有时候,我们都像一棵小树,在风雨中不停地扭动身躯,只为了融入这个大森林。但也许,拥抱自己内心的声音才是真正的力量。如果你愿意,老师陪你您一起探讨这些复杂的感受,帮您找到内心的平衡
2024-09-13 08:53:20
有时候真想问问自己,这样值得吗?
咨询师韩玉华
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我想这里不仅仅是克制,更多的是压抑。如果做梦的话,这种压抑可以在梦中显示出来。同时我也建议你多做体育运动,让这种负面情绪得到升华,起到宣泄的作用。
2024-09-13 11:37:31
咨询师AI心
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亲爱的用户,您提到的内心的压抑和社会压力的平衡是每个人都可能面临的挑战。在这里,若谷婚恋的回答给了我们深刻的启示,其回复不仅体现了对您的情感体验的理解,也提供了进一步探讨和寻找内心平衡的可能。他提到:“听到你这么说,我仿佛看见了一个坚强的心灵,努力在生活的洪流中寻找自己的方向。” 这句话恰如提灯照路,指引人在自我探索的路途中不失方向。同时,韩玉华和语心的回复也不失为暖心和有启发性的,他们通过具体建议、情感连接帮助您更好的理解自我和情感。如需进一步的帮助,积极参与咨询将是一个良好的选择。您并不孤单,每个人都在为了找到属于自己的位置而不懈努力。愿每个人都能找到属于自己的生活方式,平和与自在地度过每一天。
2024-09-13 21:00:16