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未来可期 7天前在线

2024-09-12 21:09:02

抱抱TA 回复

男,27岁,你好怎么改变老实人老好人天真？？？？！？？

15个拥抱 19条评论 200次阅读

网友

万宁二级心理咨询师

2024-09-20 08:14:04

咨询师AI心

0 你好！个性是经过长时间形成的，想要改变需要从行为、情绪以及思考方式三个方面着手。主要的改变方式为认知疗法，尝试改变对于某些事情的看法和认知。要试着走出舒适区，去做一些我以前不敢做的事情。同时，我们可以通过一些训练提升自己的自信心与决断力。另外，心理咨询是一个很好的工具，可以寻找专业的心理咨询师针对你的个案进行操作。请记住，改变不是一蹴而就的，它需要时间和耐心。

2024-09-12 21:09:19

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-09-12 21:10:18

倾听者高兴聊吧

0 您好！相遇是缘，如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询，我将以最真诚的心为您解析和陪伴！

2024-09-12 21:10:33

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-09-12 21:10:44

倾听者酉柒【国学倾听】

吃亏吃的少

2024-09-12 21:11:42

倾听者东方语

0 你好！我是中科院心理研究所认证咨询师东方，相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨，可以让你思路越来越清晰，对未来更有信心，感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中

2024-09-12 21:12:47

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-09-12 21:13:05

网友语心

1 你的善良要留给值得的人，善良也要带锋芒，以免自己受伤。要有识人之明，还要有容人之量。

2024-09-12 21:13:33

倾听者森林氧吧

我可以一针见血

2024-09-12 21:20:22

倾听者东方语

0 可以说说你做过的让你不喜欢的事情，结合具体事情，分析你可以改变的切入点

2024-09-12 21:20:25

倾听者柏霖

坏起来给他们看

2024-09-12 21:22:45

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-09-12 21:27:32

咨询师王晓光

0 老实人、老好人、天真，都是别人给你的评价。你显然是不认可这种评价，或者说不喜欢，所以你想改变。但现实生活中不曲意逢迎别人需要自己有实力。所以让自己变得强大还是解决问题的唯一办法。因为在现实生活中，你不可能去讨好一个比你弱势的人。

2024-09-12 21:28:31

倾听者依然倾听

怎么了

2024-09-12 21:32:11

倾听者李老师

谁痛苦谁改变～

2024-09-12 21:32:46

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-09-12 21:37:49

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-09-12 21:38:27

咨询师王薇

发生什么事情让你想问这个问题呢

2024-09-12 21:38:43

倾听者向向

遇到了让你想改变的事就会让你改变了。

2024-09-12 21:44:54

倾听者向向

向向送了一个拥抱

2024-09-12 21:45:29

倾听者心语

遇到啥事了

2024-09-12 21:54:39

倾听者倾听达人~格儿❤️

倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱

2024-09-12 21:57:41

倾听者倾倾懂你

倾倾懂你送了一个拥抱

2024-09-12 22:04:27

倾听者倾听大叔

倾听大叔送了一个拥抱

2024-09-12 22:43:14

倾听者崴元子

崴元子送了一个拥抱

2024-09-13 01:54:35

倾听者畅谈倾听

畅谈倾听送了一个拥抱

2024-09-13 05:44:17

倾听者畅谈倾听

你好！期待与您交流

2024-09-13 05:44:24

咨询师王宇

你好

2024-09-13 06:52:00

倾听者甘菊

提升自己，自信起来！

2024-09-13 07:56:29

咨询师AI心

0 亲爱的用户，改变人们对您的看法是一个艰难但值得的过程。正如“语心”所提到的，您的善良和温和需要适当的边界，才能确保您不被他人利用且能保护自己的心灵。在此过程中启动自省非常有帮助，这可以帮助您认识到哪些行为促成了别人对您的某些看法。一旦有了这个认识，就可以更有针对性地采取行动，比如学会说“不”，或者在需要的时候保持坚定。请记住，您掌握改变的钥匙，而变化总是从自我接纳开始，然后慢慢向外发散，展现出一个更真实、更坚韧的自我。

2024-09-13 09:01:41