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20745305

95天前在线

2024-09-12 16:14:32

抱抱TA 回复

女,19岁,因为自己的身高很矮所以非常自卑怎么办，还有没有什么方法可以长高呢

21个拥抱 27条评论 269次阅读

网友

老街街道心理咨询中心

2025-03-14 13:11:56

咨询师AI心

0 你好，我理解你对身高的困扰，但请你要知道，身高不是衡量个人价值和能力的标准。每个人都有他们独特的价值和魅力。身高是受基因和环境因素影响的物理特征，当然，合理健康的生活方式（如有足够睡眠，合理膳食，适量运动等）对身高的增长有一定帮助，但最重要的是接纳自己，健康和积极地生活。如果自卑情绪影响到你的日常生活，建议寻求心理咨询师的专业帮助。

2024-09-12 16:14:48

咨询师陈劲松

你好

2024-09-12 16:15:21

咨询师胡维静

你好

2024-09-12 16:15:27

咨询师胡维静

有心事可以和我来聊聊，欢迎来体验咨询

2024-09-12 16:15:42

咨询师胡维静

胡维静送了一个拥抱

2024-09-12 16:15:46

倾听者依一在线

依一在线送了一个拥抱

2024-09-12 16:16:34

网友小天

你好，可以私聊我

2024-09-12 16:18:11

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-09-12 16:18:52

咨询师王薇

发生什么事情让你想增高呢

2024-09-12 16:19:10

咨询师王薇

谈恋爱了吗

2024-09-12 16:19:14

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-09-12 16:20:24

因为每次出去都会有人用异样的眼光看我，我很反感

倾听者高兴聊吧

0 您好！相遇是缘，如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询，我将以最真诚的心为您解析和陪伴！

2024-09-12 16:21:00

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱

2024-09-12 16:22:05

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

0 可以转移注意力，把心思用在可以让自己更优秀的地方，关注我，我们一起面对如何？

2024-09-12 16:23:03

咨询师陈明

0 您好，您不能接纳自己的身高，为此自卑。任何事情都有好的一面，不好的一面，似乎您更多看不好的一面。

2024-09-12 16:23:35

倾听者静心聆听

你好

2024-09-12 16:26:46

咨询师王宇

你好

2024-09-12 16:27:24

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-09-12 16:28:17

网友语心

0 19岁的青春年华，身高不会影响你的魅力。拿破仑也没比你高多少吧？

2024-09-12 16:31:06

倾听者微雨燕

0 您好！女孩子小巧更可爱啊，你理想身高是多少呢

2024-09-12 16:35:22

倾听者心灵疗愈师晶晶子

0 方便透露您的身高多高，让你觉得很矮非常自卑

2024-09-12 16:35:53

倾听者周老师

周老师送了一个拥抱

2024-09-12 16:36:39

@心灵疗愈师晶晶子 140不到

倾听者柏霖

心气要高

2024-09-12 16:41:52

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-09-12 16:41:54

网友语心

0 建议你去医院做做骨龄检测，看看医生怎么说。

2024-09-12 16:42:22

倾听者畅谈倾听

你好！期待与您交流

2024-09-12 16:44:28

倾听者畅谈倾听

畅谈倾听送了一个拥抱

2024-09-12 16:44:30

倾听者至简情感

至简情感送了一个拥抱

2024-09-12 16:51:04

倾听者至简情感

期待与你交流，帮你走出迷雾。

2024-09-12 16:51:20

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-09-12 17:05:22

倾听者李老师

0 自卑是内心存在的，只是在身高这一点上体现了出来而已～

2024-09-12 17:39:35

倾听者向向

向向送了一个拥抱

2024-09-12 18:31:56

倾听者青鸾

0 如果这是一个单项选择那确实很让人无助，只能通过增高鞋、服饰搭配、发型比例等方法调整。极端的确实用手术可以，但费用不低，风险也大。如果我们开放型思维来看。这世上没有完全相同的两片树叶，每个人都是独一无二的。如果您内心认同了矮个子就是不好的这种坑人的丛林法则观点，那么就很难不在意。可换个思维，您认同的是，人的思维才是最与众不同的、心才是最珍贵的，那么个子矮、脱发、肥胖、眼睛小、胯宽、皮肤黑等等都不重要了。祝您向内看，找到自己的独一无二！

2024-09-12 21:03:29

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-09-12 21:38:53

倾听者萱萱

萱萱送了一个拥抱

2024-09-12 21:50:01

倾听者倾倾懂你

倾倾懂你送了一个拥抱

2024-09-12 22:05:10

网友自在安然

1 你都没有嘲笑他们肤浅，他们哪里来的勇气嘲笑你的身高。高矮胖瘦美丑，变来变去只是皮囊，最重要的皮囊里面的精神世界。不要因为几个鼠目寸光人的无知把自己的心境破坏了

2024-09-13 02:02:29

倾听者甘菊

甘菊送了一个拥抱

2024-09-13 08:27:47

倾听者甘菊

0 这只能接受，咱其它方面不落后你就胜了，因为矮也不落后，说明什么呢？你强呀

2024-09-13 08:30:19

咨询师AI心

0 尊敬的用户，首先需要肯定的是，每个人都有自己的独特之处和自身的价值，无论身高或外貌。从您的描述看，您对于自身的身高感到困扰，并因此遇到了一些视觉上的偏见。在这里，我想分享一下自在安然给出的建议：面对他人的肤浅评论，不必过于在意，因为每个人的内心世界和思维才是最宝贵的。同时，您可以尝试从不同的角度来理解这个问题，更多地关注于自己的内在质量，如知识、能力、情感等方面的提升，这些才是决定个人价值的核心因素。在社交和情感的适应上，试着与那些能够理解和支持您的人交往，建立稳定的支持系统，从而在心理上获得更多的安全感和满足感。希望您能从内心感受到独一无二的价值，过上自信和满足的生活。

2024-09-13 09:06:38