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宇宙中最孤独且最稀有的星星 50天前在线

2024-08-26 13:19:59

抱抱TA 回复

女,新学期开学，身边都是陌生人，有社交障碍怎么办？

16个拥抱 22条评论 529次阅读

网友

厌学儿童能进行心理咨询与治疗吗

2024-11-23 04:42:37

咨询师AI心

0 我理解你现在的心情，面对新的环境和陌生人，让你感到紧张和不安。首先，请允许我告诉你，这是正常的人际交往反应，尤其是在进入全新的环境。你可以尝试从小事做起，如微笑和打招呼，向他人展示你友善的一面。尽量参与一些团体活动，虽然一开始可能会觉得不舒服，但这可以培育你的社交技巧。如果你觉得压力很大，你可以寻求专业的心理咨询，他们可以帮助你渐渐克服这个问题。记住，每个人都有自我适应新环境的时间，慢慢来，不要给自己太大压力。祝你好运！

2024-08-26 13:20:14

高中开学[流泪][流泪]

很焦虑

倾听者熙姐心语

熙姐心语送了一个拥抱

2024-08-26 13:21:54

倾听者至简情感陪伴

至简情感陪伴送了一个拥抱

2024-08-26 13:23:20

倾听者至简情感陪伴

你好，我想和你交流

2024-08-26 13:23:30

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-08-26 13:23:49

咨询师司淑莲

先做好自己该做的事情就好！

2024-08-26 13:26:27

网友语心

0 新学校新同学，一切都是崭新的，面带微笑保存好心态，不必主动刻意。

2024-08-26 13:28:15

倾听者向向

向向送了一个拥抱

2024-08-26 13:30:07

倾听者明哥

明哥送了一个拥抱

2024-08-26 13:30:45

倾听者畅谈倾听

0 努力合群就是消耗自己！顺其自然！高中还是以学习为主！调整好自己的状态与自己的关系处理好！

2024-08-26 13:33:48

倾听者倾听.分析.解答。

倾听.分析.解答。送了一个拥抱

2024-08-26 13:47:06

咨询师陈明

0 接纳自己一切，接纳不能改变的，改变能改变的。

2024-08-26 13:48:23

倾听者方寸圆融

0 关注自己，聚焦向内，慢慢熟悉，逐渐适应。

2024-08-26 13:52:29

倾听者东方语

0 其他同学之间也陌生的，大家都一样，都在慢慢熟悉中，是吗？

2024-08-26 13:56:06

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-08-26 14:00:44

倾听者孙老师❤️

你好

2024-08-26 14:00:48

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-08-26 14:01:47

倾听者可心聆听

可心聆听送了一个拥抱

2024-08-26 14:12:57

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-08-26 14:24:46

倾听者慈芸

0 不要焦虑，等自己适应，不需要急于认识，时间长了就会认识，漫漫长路

2024-08-26 14:35:40

咨询师王宇

你好

2024-08-26 14:46:42

倾听者千千阙歌

0 恭喜你开启大学时代，有好多的新朋友等待你去交往，有好多的新鲜故事等待你去倾听，有好多事情要去做，好充实啊，凡事都有两面性，好的一面需要去行动，想是复杂的，做是简单的，你能勇敢说出来，相信你也会勇敢的去做，我愿做你的坚强后盾，支持你，做你专属心理顾问

2024-08-26 15:02:15

倾听者莲子

0 允许自己有焦虑，允许自己慢慢来，做真实的自己。

2024-08-26 15:11:55

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-08-26 15:17:06

咨询师王晓光

0 人生总要经历这种陌生感，上高中如是，将来上大学也会是这样，进一步走进工作岗位还会是这样。别焦虑，每个走进新环境里的人都会忐忑不安，让自己安下心来。以静制动。

2024-08-26 15:22:29

倾听者落叶

落叶送了一个拥抱

2024-08-26 15:24:51

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-08-26 16:27:05

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-08-26 17:13:07

倾听者悟后起修

1 你好，社交障碍是因为，在你心里觉得自己不够好，不接受和认可自己，也不接受和认可自己的感受，把注意力过度放在社交上造成的，具体我们可以聊聊

2024-08-26 19:32:27

倾听者慧姐

慢慢练习

2024-08-26 19:57:30

网友小花

1 宝宝，我可以跟你聊聊吗？我也是一样的。[流泪][流泪][流泪]

2024-08-26 20:36:54

网友小花

我们私聊。

2024-08-26 20:36:58

咨询师AI心

0 宇宙中最孤独且最稀有的星星，面对新环境的不适和焦虑是很常见的体验，特别是对于像你这样可能存在社交障碍的朋友来说。从你的描述和回复中，我观察到很多暖心的回复和建议。特别是悟后起修的回复非常中肯，他提到社交障碍可能来源于自我认同感的不足，这是一个值得你深入探讨和理解的方向。同时，千千阙歌和方寸圆融等也都提供了宝贵的观点和支持。记住，每个人都可能在新环境中感到不适，慢慢适应是必要的。你可以尝试一些放松的方法和逐渐建立小目标的方式来改善你的社交状态，而不是急于求成。更重要的是，让自己充满勇气和信心，接纳自己的不完美，这是成长的一部分。

2024-08-26 21:06:39