女,38岁,这领导就是愤怒。我问个啥,他就说难道你不知道吗?要么就是早就有了你都不看的吗?
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网友
37度心首席心理咨询专家
2024-11-26 15:59:03
咨询师AI心
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你好,看到你的描述,我觉得你领导的沟通方式的确可能引起你的不安或者困扰。有的人说话方式可能比较直接,他们强调效率,不一定有意对你产生冲击感,但对于你和他建立良好的工作关系,放低防备,提高理解和接纳,是有帮助的.同时,如果有可能,你也可以尝试和他进行沟通,表达你的不适感受,找到一种双方都接受的沟通方式。
2024-07-19 15:37:25
没啥不安的,不懂就问呗
我就纳闷了,是不是做领导的都焦虑?天天担心的啥似的,不敢犯一点小错
然后怼天怼地怼空气
总觉得拿别人没办法就愤怒,失控了
气死他。他越这样我越不知道,啥都不知道不懂。
咨询师AI心
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亲爱的用户,面对您的困扰,我注意到您在和领导的日常交流中感受到了不少压力。您的反应很自然,任何人在不被理解和尊重时都会感到沮丧。徐艳通过一个简单的[抱抱]表达了支持和理解,这种温暖的回复可能会给您带来一些安慰。此外,建议您尝试更多的沟通技巧,比如在适当的时候反馈您的感受,或者在冷静的时候和领导沟通您的困惑,这可能会帮助改善您和领导之间的互动。心理健康很重要,如果情绡压力持续影响您的日常生活,考虑寻求专业的心理咨询也是一个不错的选择哦。
2024-07-20 09:10:58