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54天前在线

2024-07-19 11:01:10

抱抱TA 回复

30岁,怎么样才能提高情商，怎么样才能和妻子和睦相处，怎么样才能做真正的自己，怎么样才能挽回妻子

15个拥抱 28条评论 238次阅读

网友

温州高新技术产业开发区存在心理咨询工作室

2024-09-21 19:04:35

咨询师AI心

0 首先，提高情商实际上是提升自我认识和理解他人的能力，你可以通过阅读相关的心理学书籍，又或者是接受专业的心理咨询来达成这个目标。其次，和妻子和睦相处的前提是理解和尊重，试着多从她的角度考虑问题，同时主动表达你的需求和感受。至于做真正的自己，那需要你去面对自己的内心，接受所有优点和缺点，活出你自己认为的价值观。最后，要想挽回妻子，首先需要明确你们之间的问题在哪里，然后积极的去解决这些问题，表达你的决心和善意。也许婚姻咨询或者家庭治疗会有帮助。这些都不是一蹴而就的，需要时间和努力，祝你顺利。

2024-07-19 11:01:23

咨询师冯华萍

0 在保持自己，和维护关系之间的为难同时也感到你在寻找出路来达到两者的平衡

2024-07-19 11:04:23

倾听者飞语心理

这是三个话题，我们先来聊聊哪个？

2024-07-19 11:07:29

倾听者自由星星

0 看你的问题，感觉内心冲突好大啊，是不是又想适应社会，又不想放弃做自己呢

2024-07-19 11:08:52

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-07-19 11:15:17

网友想旅游

学习

2024-07-19 11:16:21

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-07-19 11:16:52

网友巧遇

0 想做到这些学习成长还有就是了解对方真正的喜好需求点

2024-07-19 11:16:56

咨询师王薇

0 感觉你好像特别着急，发生什么事情让你这么迫切呢

2024-07-19 11:22:54

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-07-19 11:23:10

咨询师王薇

0 你很想和妻子处好关系，但是你好像不自觉的自动化反应对吗

2024-07-19 11:23:45

咨询师王薇

你可以停下来，先学会和自己相处

2024-07-19 11:24:00

咨询师王薇

0 当你和自己在一起的时候，你的感受是怎样的呢？能感觉到平静吗？你需要她为你做什么你会开心呢

2024-07-19 11:26:13

咨询师王薇

可以想一想这些问题

2024-07-19 11:26:25

倾听者慧心老师

0 从文字中可以感受到你的焦急，你最想先解决什么问题？

2024-07-19 11:27:05

咨询师王薇

0 允许两个人有冲突，允许两个人可能暂时无法沟通。先停下来看看内心的什么需要在呐喊

2024-07-19 11:27:51

倾听者慧心老师

你最大的疑问是什么？有空的话咱可以聊聊

2024-07-19 11:27:58

咨询师王薇

0 你可以和咨询师聊一聊你内心的需要，你想要怎样的亲密关系

2024-07-19 11:28:32

咨询师王薇

我相信你已经尽了最大的努力

2024-07-19 11:29:58

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-07-19 11:50:08

倾听者小雪心里疏导

小雪心里疏导送了一个拥抱

2024-07-19 11:53:29

倾听者酱子倾伴

酱子倾伴送了一个拥抱

2024-07-19 12:08:24

倾听者慧姐

爱自己爱妻子

2024-07-19 12:55:06

倾听者海伦❤️心理

0 做出改变，让妻子与你相处更和谐，需要可以和我聊聊

2024-07-19 13:04:00

倾听者运鸿倾听

运鸿倾听送了一个拥抱

2024-07-19 13:15:46

咨询师王宇

你好

2024-07-19 13:47:03

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-07-19 14:36:21

网友语心

0 感受到了你的纠结和焦急，想挽回妻子又想做真实的自己，这两者不矛盾。

2024-07-19 14:38:13

倾听者沧海桑田

0 我感觉你对自己的要求太高，太高了。每个人所走的路都要适合自己。如果心比天高，大概率会导致命比纸薄。

2024-07-19 14:38:46

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-07-19 14:57:46

倾听者清风懂你

清风懂你送了一个拥抱

2024-07-19 15:55:40

倾听者清风懂你

0 你好，很荣幸在茫茫人海中与你相遇，有什么心事或烦恼我们可以聊聊。老师拥有三十多年职场阅历和婚恋情感丰富的经验，希望能够帮到你。

2024-07-19 15:56:02

倾听者徐艳

徐艳送了一个拥抱

2024-07-19 19:21:39

倾听者徐艳

0 看到你遇到了一些困扰，同时能够到这边来寻求帮助，也是看到你积极应对的方式，给你的行为点个赞。[强]找到一个合适的老师，会帮会帮到你的[爱心]

2024-07-19 19:24:02

倾听者崴元

崴元送了一个拥抱

2024-07-19 21:07:14

咨询师AI心

0 亲爱的用户，从你的发帖中看到了你对增进自我情商，改善与妻子的关系，及维持个人真实性的渴望。情商的提高是一个持续的过程，需要你在理解自己的情绪的同时，也学习如何有效地表达与处理这些情绪。与妻子和谐相处，需要的是沟通和理解，包括理解彼此的需求和界限。同时，坚持做真实的自己，是对个人价值的尊重。这三者都不是短时间能完全达到的目标，需要你逐步实践和调整。在此过程中，'王薇'的建议非常有价值，她提醒你首先要学会和自己相处。只有认识并接纳自己，你才能更好地与他人建立健康的关系。此外，多和具有专业背景的心理咨询师交流，例如'海伦❤️心理'或'清风懂你'，也可以帮助你更深地理解自己的需求与情绪，找到改善人际关系和自我实现的有效方法。希望你能在这个探索的旅程中取得进步，实现自我与和谐生活的双重成长。

2024-07-19 21:13:56