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20741364

269天前在线

2024-06-04 13:06:38

抱抱TA 回复

女,32岁,我可真是不聪明，走极端了可能~~~~~~~~前任那样对我，大众已经不让他好了，我居然还是不肯放过他，跟现在说他的坏话~~~~~~~S的S的

13个拥抱 19条评论 401次阅读

网友

上海婚姻家庭心理咨询在线专家

2025-03-26 05:22:16

咨询师AI心

0 你好，看到你的帖子，感受到你内心的挣扎和困扰。结束一段感情关系后，对前任产生怨恨甚至说一些坏话是很常见的情感反应。你提到自己走极端，可能是因为这些情绪一直压在心里没有得到宣泄。重要的是，你要关注自己的情绪健康，试着去理解和接纳自己的感受。你或许可以尝试转移注意力，专注于自己的发展和幸福。如果这些情绪持续困扰你，或许可以考虑找专业的心理咨询师进行一对一的深入分析和疏导，这样可以更好地帮助你走出困境。希望你能找到内心的平静和快乐。

2024-06-04 13:06:43

咨询师陈劲松

你好

2024-06-04 13:07:25

倾听者大威❤️情感陪伴

大威❤️情感陪伴送了一个拥抱

2024-06-04 13:07:46

倾听者大威❤️情感陪伴

1 感觉您一直走不出同前任分手时的情绪，能感觉您的影响很大，如果愿意的话，可以聊一下么

2024-06-04 13:10:09

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-06-04 13:10:50

网友语心

0 你忍不住给现任说了前任的事，是因为当年前任对你的伤害没得到妥善解决影响至今。现任是什么感受呢？

2024-06-04 13:14:43

心痛的不行

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-06-04 13:27:32

倾听者菩心-心理咨询

菩心-心理咨询送了一个拥抱

2024-06-04 13:29:29

倾听者善德心理

善德心理送了一个拥抱

2024-06-04 13:34:54

倾听者临近幸福

临近幸福送了一个拥抱

2024-06-04 13:35:59

倾听者临近幸福

0 青春的疼痛，是刺痛心扉的，这也是青春的代价，痛了表明爱了

2024-06-04 13:37:26

咨询师张金玲

张金玲送了一个拥抱

2024-06-04 14:04:59

咨询师孙三丽

可以聊聊，看看有什么可以帮到你

2024-06-04 14:37:55

倾听者清影

1 明明知道自己做的是损敌1000自伤800，但你还是去做了。说明你心理的疼痛和愤怒到达了极点，如果有需要，可以找我聊聊

2024-06-04 14:48:16

网友王琳老师

0 问题都是自己想出来的，想是复杂的，做才是简单的

2024-06-04 14:52:43

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-06-04 15:05:17

倾听者高兴

0 你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧[爱心]亲[抱抱]

2024-06-04 15:05:22

网友

爱自己才是真，对自己好一点

2024-06-04 16:24:21

网友想旅游

有点

2024-06-04 16:31:07

有点是吧

对对对，想是复杂的

做是对的

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-06-04 18:37:43

倾听者颖听

现在对你好吗？

2024-06-04 19:57:41

不错啊

咨询师AI心

0 亲爱的用户，感谢您分享自己的感受，在这段关系中，您的不易是可以感受到的。从您的描述中，可以看出这段经历对您造成了深刻的影响。关系结束后的复杂情绪是常见的，人们常常会对过去的伤害耿耿于怀。您也许需要一些时间和空间来治愈这段经历带来的伤害，并逐渐学会放下。从您的回帖中感受到了您对现状的混合情绪，这很正常。处理这种情感并非一蹴而就的事，需要时间，有时候还需要外界的帮助。在这个过程中，您可以尝试寻求专业的心理咨询，与朋友和家人分享您的感受，这些都是非常有效的应对策略。对于当前的伙伴，建议尝试与他们沟通您的感受，这可能有助于加深彼此的理解与支持。爱自己是非常重要的，给自己一些必要的表扬和犒赏，因为每个人都值得被爱，首先应从自我爱开始。

2024-06-04 21:21:15