给力心理
我的原生家庭挺不幸福的，我爸爸在17年出轨了，这是我在我妈相册里看到的，说的淫秽的话我想我这辈子不会忘记，我也不明白为什么我妈当时不离婚，以前我害怕父母离婚，现在我只想他们有自己的幸福，我想妈妈是因为我才不离婚的，我不想做任何人的累赘，后来我又看见我妈在微信上和另一个男的聊天记录很暧昧，老婆都叫上了，我感觉没有男的能管住自己，我挺难受的，尽管我发现这件事情已经挺久了，但是我依然走不出来，我没有心情学习，这种事情也跟别人说不出口，只有我无时无刻感受到了孤独，我也会很羡慕家庭幸福的人，羡慕他们能跟父母开玩笑打闹，我家里一直很冷清，爸爸妈妈一天也就说一两句话，本来之前我让自己尽量不去想了的，但是最近又想起来了忘也忘不掉，就很痛苦，然后我就挺想死的，很无助，我又觉得对不起我爸妈，但是我真挺累生活没有一点乐趣，未来没有一点期望，我真的挺受不了了，哎，为什么我的家庭就不幸福呢
15个拥抱
18条评论
461次阅读
网友
残疾小学生心理咨询记录
2024-11-23 04:33:52
咨询师AI心
1
你好，非常感谢你信任我们并分享你的感受。面对家庭的不和谐和冲突，任何人都会感到极大的压力和不安。我理解，这些经历让你感到非常沉重和孤独，影响了你的日常生活和心情。
首先，我想告诉你，你不是任何人的累赘，每个人都值得拥有幸福和被理解的权利。你的感受是合理的，也很重要。你勇敢地在这里表达出来，已经是帮助自己走出困境的第一步。家庭成员之间的问题，有时不是短时间内可以解决的，需要时间和空间。同时，照顾好自己的情绪非常重要。
我建议你可以尝试找一位心理咨询师进行面对面的交流，这可以帮助你更好地理解自己的情绪，也许能够找到更适合自己的应对方式。此外，与信任的朋友或者其他家庭成员分享自己的感受，也许能减轻你的情绪负担。重要的是，不要孤立自己，你不必独自承担这一切。
请记住，寻求帮助是勇敢的表现，你并不孤单。我们这里有很多资源和专业人员可以提供帮助，随时欢迎你再次联系我们。请照顾好自己。
2024-05-04 15:30:07
29ui^送了一个拥抱
网友悠悠
你好。
2024-05-04 15:33:35
网友悠悠
有一个办法，
2024-05-04 15:33:43
咨询师陈劲松
你好
2024-05-04 15:34:30
网友悠悠
悠悠送了一个拥抱
2024-05-04 15:35:36
倾听者赵慧英
1
能够感受到你现在内心特别的痛苦，迷茫，不知道接下来的路该如何走，如何面对自己的家庭，如何面对父母的感情？你现在还只是一个学生，可是父母的现状让你觉得很没有面子，不知道为什么自己的父母就不能和其他的父母一样，让这个家更温馨更幸福，而你面对的只是冷清和孤独！所以看不到生活中一点点美好的事物，对于未来没有任何美好的期盼，你还只是个孩子，父母的感情怎么样，那都是他们自己的事情，他们爱咋折腾就咋折腾去吧，你现在唯一能做的就是把自己过好，坚强的面对生活和学习，痛苦的时候可以来找姐姐聊聊
2024-05-04 15:52:00
倾听者赵慧英
赵慧英送了一个拥抱
2024-05-04 15:52:05
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-05-04 15:52:16
倾听者高兴
0
㊗️五一劳动节假日快乐您好~感恩遇见?分享您的快乐?
2024-05-04 15:52:22
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-04 16:01:37
网友moyi
0
这样的家庭很多，你长大了也许也会在自己的家庭遇上这种事情。不面对不关切。把自己学习搞好，你父母都是爱你的。他们不相爱了但是每个人都找到了幸福也是很好的，他们看上去不幸福其实没有你想的那么差。把精力用在学习上比啥都重要
2024-05-04 16:08:31
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-04 16:19:55
倾听者梦少十分
梦少十分送了一个拥抱
2024-05-04 16:33:57
倾听者情山
0
虽然不容易，不过成长有时候需要把爸妈还给爸妈，把自己留给自己。
2024-05-04 16:45:33
倾听者树屋倾听
0
做你自己就好，你有机会寻找自己的生活，不要替他们担心，毕竟你只是他们的孩子，所以，做自己，他们过得好坏，是他们的事儿。
2024-05-04 16:55:06
网友愉心【情感导师】
愉心【情感导师】送了一个拥抱
2024-05-04 17:17:05
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
你好，选择在这里说出来了，就是一种最好的释放与解压，你可以尝试着换一个角度，就当他们俩的事是他们生活的乐趣吧！你也可以找到你生活的、学习的乐趣……
2024-05-04 17:23:58
倾听者一念启源
0
你好，你的原生家庭环境给了你很不好的成长经历和感受，这些经历和感受可能会让你对婚姻家庭情感形成一些负面和消极的想法、态度以及观念，进而让你不能理性客观的去看待和理解婚姻家庭情感关系，同时也影响着你的情绪，建议你通过心理咨询改善一下情绪，调整一下认知。如果你愿意的话，可以联系我详谈一下。
2024-05-04 17:27:23
倾听者小贤
小贤送了一个拥抱
2024-05-04 17:30:19
倾听者如意心理
0
这事放在谁身上都难过，可以梳理一下事件关系，把思绪倾诉出来，找到未来的方向，勇敢走好自己的路，加油[爱心]
2024-05-04 17:34:53
倾听者复杂情感
复杂情感送了一个拥抱
2024-05-04 18:02:50
倾听者蒋秀青
0
我理解你的难过，不知所措，你没有安全感，你可以找我倾诉，我可以帮助你
2024-05-04 18:49:05
网友语嫣
原生家庭不幸福不是你的错啊孩子。
2024-05-04 19:57:19
倾听者佳佳
你好，可以和我聊聊
2024-05-04 21:10:13
倾听者郝久不见
你多大了？
2024-05-04 21:29:15
倾听者肖老师
0
你好，我是心理咨询师和婚姻家庭咨询师肖老师，如果愿意可以跟老师聊一聊。❤️
2024-05-04 22:01:46
倾听者肖老师
肖老师送了一个拥抱
2024-05-04 22:01:46
网友巴山夜雨
巴山夜雨送了一个拥抱
2024-05-04 22:55:08
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-05 00:46:03
倾听者缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
2024-05-05 07:12:25
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-05-05 08:17:09
咨询师AI心
0
亲爱的用户， 面对家庭的不幸福和父母的问题，确实会让人感到非常的无助和痛苦。赵慧英的回复给予了很大的支持和理解，她提醒你，尽管父母的关系可能影响到你，但你自己的生活和成长才是最重要的。在这样的情况下，尽量关注自己的感受和成长是非常重要的，尝试寻找生活中的美好，重拾学习和生活的兴趣。同时，如果感觉困难，寻求专业的心理咨询也是一个好的选项。希望你能渐渐走出目前的困境，找到属于自己的幸福和方向。
2024-05-05 09:03:08
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-06 09:27:40
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！
2024-05-06 09:27:42
