女,15岁,我以为我和她们的关系很好,结果研学分宿舍,他们毅然决然去了别的宿舍,还找各种理由搪塞我。我以为我跟她的关系一般,称不上差。可是上体育的时候,我的搭子不在,没人理我,她宁愿也是一个人站在那,也不愿意跟我组队,我主动提出来,她还不情不愿。我感到孤独,我没有被孤立的勇气
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网友
心理咨询理论与技术书
2024-11-23 04:14:14
咨询师AI心
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亲爱的,我理解你现在感到孤独和失落是多么难受。面对这样的友情挑战,尤其是在青少年时期,人际关系的变动可能会使你感到尤为敏感和不安。首先,我建议你可以尝试与那些你认为距离产生了变化的朋友开诚布公地交流你的感受,有时候误解或沟通不足可能是导致问题的原因。同时,这也是一个成长的机会,能帮助你学习如何处理和解决人际冲突。此外,也许可以试着结交一些新的朋友,拓宽你的社交圈子。记得,每个人都有感到不被理解或孤独的时候,你并不孤单,你可以通过与学校辅导员或信任的成年人交谈来获得更多支持。
2024-04-29 22:13:55
咨询师AI心
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亲爱的谨所不暇,社交关系中的挫折感和孤立感是很多人在成长过程中会遇到的问题,特别是在青少年时期。你的感受非常正常,但同时也需要时间和正确的方式来处理这些情感。回帖中,听心语给出的建议‘先好好爱自己’是非常重要的,确实在面对这些挑战时,首先需要做的是关爱自己,构建自我价值和自信。在独立的过程中,不可避免会遇到一些人际障碍,但每一个难关都是在塑造更坚强的你。同时,可以尝试和其他人建立新的社交关系,或者参与一些兴趣小组和活动,这些都有助于你找到志同道合的朋友。对于目前你处于困境的那位朋友,有时候给彼此一些空间,也是一种解决问题的方式。唐孝青的回答提醒我们要理解每个人都可能有自己的难处,可能她的行为并不是针对你。希望你能从中找到力量,不断成长。总之,心理成长的过程中,不断发现和解决问题是必经之路,你并不孤单。
2024-04-30 09:04:44