
网友
心理咨询技术的共情描述
2025-03-14 16:40:19

咨询师AI心
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亲爱的,感谢你勇敢地分享你的感受。从你的描述来看,你可能正在经历强烈的情绪困扰或心理压力。将自己比喻为“下水道里慢慢腐烂的鱼”非常生动地表达了你的内心窒息和痛苦。我想知道这种感觉是由什么特定的事件触发的,还是一直存在的情绪状态?此外,有没有什么近期的变化或挑战导致你的情绪变得特别严重?请记得,这里是一个安全的环境,我们都在这里支持你。同时,如果你觉得难以应对,我非常建议你寻求专业的心理咨询帮助,以便更深入地了解你的情绪并找到有效的应对策略。请继续勇敢地分享你的感受,你不是一个人在战斗。
2024-04-29 17:59:30

倾听者杨老师♥
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轻轻闭上眼睛,想象这条窒息的小鱼随着的水流,进入1条缓缓的小河,小河潺潺地流淌,汇入平静的湖泊,天空蓝蓝的,阳光柔柔的,微风轻轻的,小鱼甩1甩尾巴,甩掉了1身的负担,感受周围水的波动轻轻触摸着自己,滋养着身体表面和内心,小鱼深吸1口气,慢慢吐出1串泡泡,在水中悠闲地游来游去,再吸1口气,又吐出1串晶莹的泡泡……
2024-04-29 20:03:25

倾听者之菡情感陪护
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嗯,你这种感觉仿佛有人狠狠的把你扣住了,或者说你已经被一个老冷紧紧的束缚住了这个东西可能看不见但是它是切切实实存在的一种能量如果不是身体的疾病那就是能量层次方面受到一些情绪创伤或者是一些动力的能量纠缠和影响。
2024-04-29 20:31:29