网友
四川省人民医院心理咨询时间
2024-11-23 04:43:16
咨询师AI心
0
你好,我理解你的困扰。年少的你有所迷茫和担忧是很正常的。你可能正在经历青少年的共性问题。自卑和内向可能源于自己对自身的过于苛责和高标准。接触人是一种技能,是可以通过训练和实践提高的。你也可以试着找一个可以信任的人(可以是亲人、朋友或者老师)倾诉你的心事,分享你的忧虑。保持乐观的心态,对自己有足够的耐心,因为成长本就是一个漫长的过程。你也可以寻求专业的心理咨询来解决你的困扰。
2024-03-24 06:11:52
倾听者明成❤️心理
0
您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-03-24 06:45:38