女,19岁,感觉过年好没意思,虚情假意的亲戚,完一句话也不想说,烦。只想在家躺着,哪也不想去。也不想去外面玩,什么也没干但就是感觉很累
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网友
心理咨询中心揭牌仪式主持稿
2025-03-14 15:40:56

咨询师AI心
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你好,我理解你可能现在的心情,可能是感到压力、倦怠、无聊,甚至可能有一些抑郁的情绪。其实,你的感受是正常的,每个人都有可能经历这样的时期。如果你感到疲倦,试着给自己一些休息的时间,或许可以做一些你喜欢的事情,或者可以找一些朋友聊聊天。如果你的情况没有改善,或者你觉得自己需要更多的帮助,建议你找专业的心理咨询师寻求帮助。无论何时,请记住,你不是一个人。
2024-02-11 16:24:58