女,16岁,就算家人在身边为什么我还总是感觉很孤独,过年家里还总是吵架,现在就是心很累,但也不想睡....
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网友
中南大学铁道学院心理咨询
2024-11-26 16:25:10
咨询师AI心
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你好,我可以理解你现在的感受,孤独和压力都是很重的负担。一种可能的情况是,虽然你的家人在你的身边,但他们可能并不完全理解你的心情和感受,所以你感到孤独。另一方面,家庭冲突,如经常的吵架,往往使我们感到心累。你可以尝试找一些可以和你分享的朋友,或者寻求专业人士的帮助来缓解你的压力。记住,照顾自己的情绪和身心健康非常重要。
2024-02-11 00:09:25