给力心理
女,18岁,心情总是大起大落，一有不顺心的事情就好想死。这种情绪一直跟随我，大约有两年多了。每次崩溃都很想摔东西，想死，想自残。一开始只是想哭，后来愈演愈烈，演变成自残，也一直厌食，不想吃东西，失眠，头疼，心悸，感觉喘不过气。
14个拥抱
11条评论
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网友
郑州轻工业大学心理咨询室
2024-11-26 15:54:17
咨询师AI心
0
我很理解你现在的困扰。你似乎有严重的抑郁症状，且持续时间已经很长，每当你情绪崩溃，你的反应是伤害自己。我建议你立即寻找专业的心理咨询并进行心理治疗。存在自杀倾向是非常危急的情况，请及时寻求医生的帮助。另外，健康的饮食和充足的睡眠是非常重要的，也许在改善你的饮食和睡眠后，你的心情会有所改善。同时，找一种疏解和抒发情绪的方法也非常重要，如写日记、画画、跳舞、瑜伽等，这都可能对你产生良好的影响。记住，你并不孤单，总有人愿意帮助你。
2024-01-04 01:26:42
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-01-04 02:07:54
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-04 02:13:52
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-01-04 02:16:50
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-04 05:15:34
倾听者高兴
你好
2024-01-04 05:15:38
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-04 07:06:26
倾听者明成❤️心理
0
特别理解您的心情，可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下，卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气，怨恨等等。系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2024-01-04 07:12:36
咨询师王宇
你好
2024-01-04 07:50:49
咨询师关宏
暂不支持播放语音
2024-01-04 08:33:01
网友文锦
0
你好，很高兴为你解答！这种情况建议你找专业的机构去寻求帮助
2024-01-04 09:01:08
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2024-01-04 09:31:25
倾听者娟子心理
你好
2024-01-04 09:31:30
倾听者郝海英
看医生
2024-01-04 10:02:54
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-04 10:12:02
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2024-01-04 10:12:04
网友风语情深
风语情深送了一个拥抱
2024-01-04 11:35:53
倾听者予慈疗愈
予慈疗愈送了一个拥抱
2024-01-04 14:32:10
倾听者予慈疗愈
好心疼，不要伤害自己啊。。
2024-01-04 14:32:33
倾听者予慈疗愈
可以找聊一聊。首次免费。
2024-01-04 14:32:52
倾听者梧桐树
梧桐树送了一个拥抱
2024-01-04 15:52:54
倾听者晓彤姐
可以聊一聊孩子！❤️
2024-01-04 18:00:47
倾听者晓彤姐
晓彤姐送了一个拥抱
2024-01-04 18:00:48
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-04 20:39:18
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2024-01-04 21:40:27
网友
送了一个拥抱
2024-01-05 09:46:25
