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190086
20050天前在线
2017-06-17 01:09:54
抱抱TA
回复
女,老是睡不着,失眠,一到三四点就开始睡不下,
0个拥抱
8条评论
372次阅读
网友
心理咨询证有几个级
2024-11-23 11:54:14
网友
啊啊啊
我也是
2017-06-17 01:12:21
咨询师
臧凯
放轻松,别想事情,不焦虑,比较容易睡着
2017-06-17 01:14:05
咨询师
康建萍
您好
2017-06-17 02:10:56
咨询师
张庆仪
您好!
2017-06-17 02:36:31
咨询师
宫学礼
你好,需要正确的治疗。别乱吃药
2017-06-17 05:53:09
咨询师
许朝辉
您好
2017-06-17 06:27:49
咨询师
周红梅
你好
2017-06-17 06:41:27
咨询师
许文慧
你好!
2017-06-17 07:07:44
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女,失眠严重,以前高三的时候怕担心高考休息不好,努力的想休息好.但是因为心理过分紧张老是失眠,大学也失眠过一段时间不过后来好了!现在又因为几次的连续失眠导致了自己心理负担上的失眠,害怕自己休息不好,影响生活和健康.夜晚很难受!很想不重视这个问题,但是老是担心!很想哭?
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2991天前
女 我失眠有大半年了,刚开始是因为我老公经常出差,我自己一个人不习惯。所以当是自己一个人的时候就睡不着。到后来我老公在的时候我也睡不着,我就觉得是病理性失眠了!可是吃了治失眠的药,作用也不大。现在老是睡不着。白天干什么都没有精神。老是想着今天晚上是否能睡着。走在大街上吧!老觉得别人都比自己强。还老是担心自己这后半辈子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上,就想让自己什么也不去想。可是一会又去想一些工作上的事。有时一晚上都感觉没有睡着。我该怎么办呢?
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2803天前
女,女,害怕失眠,就真会失眠,越怕越睡不着,老是对睡眠不满意,怎么办?救救我吧!太折磨了。
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3113天前
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2771天前
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3031天前
女 做为一名学生总是每天想很多与学习无关的事情,近期晚上睡不着,有时候甚至一闭眼害怕睡觉。看见别人好的东西有时候会感觉自己什么都没有。心情浮躁不安。这种状态该如何解决
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2716天前
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