重建安全依恋的需要

​依恋，从另一个重要他人那里获得安抚和镜映的需要。人从出生开始，最早建立的依恋关系就是和母亲的关系。0-1岁期间，是婴儿和母亲的共生阶段，婴儿需要被母亲满足一切的需要，比如喝奶的需要、身体安抚的需要、排便清理的需要等，只有这样婴儿才能建立安全感和信任感。母亲是孩子最重要的自体客体，是婴儿自体发育的基石。
1-3岁孩子进入分离个体化阶段，慢慢有了我的意识，从共生依赖慢慢地一点点变得独立，他们开始探索世界，用身体去触碰和接触各种物体。玩耍的时候需要母亲在不远处陪伴，摔倒的时候母亲要把他扶起来，而害怕的时候母亲要及时的安抚抱住孩子，只有这样孩子对周围环境和人的信任感才能逐步变得稳固，慢慢地建立了安全依恋的关系。而这个阶段过早入托和母亲分离的孩子，缺乏母亲的陪伴，容易产生分离焦虑，使自体感比较脆弱和易碎，很难对这个世界产生安全感和信任感，容易形成不安全的焦虑依恋或者回避依恋，所以0-3岁是人格结构形成的重要时期。
早期依恋关系有创伤的来访者容易形成各种心理问题，母婴客体关系的修复是重要的课题。而咨询师充当了来访者的自体客体，在安全的咨询环境中，重新去养育他们受伤的内在自体，被接纳理解和安抚，重新建立起对人和世界的信任。温馨提示：文章、帖子、评语仅代表个人观点，不代表平台