女,每當獨自一個人的時候很有負罪感,把所有的事都怪罪到自己頭上,會特別恨自己,莫名的想哭,甚至自殘,可是等睡一覺醒來又會後悔自己的行為,並且非常不理解自己昨晚為什麼要這麽做。過幾天又會有這樣的情況發生,每天晚上都會失眠,沒有一個晚上是不做夢的,我真的不知道我是怎麽了,有沒有人可以幫幫我
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网友
韦志中心理咨询工作室待遇
2025-03-26 21:13:37
在,我今年17歲,這種情況有一個月了
失眠的情況讓我很頭疼,每晚想睡覺的時候,眼睛特別的困,睜都睜不開,可是完全睡不著,腦子裏想的全部是一些亂七八糟的事
壓力的話,只有我媽媽對我的減肥問題,每次一回到家,我媽就一直嘮叨著讓我減肥,一天能說上我幾個小時
你好