给力心理
因为恋爱，家人看不上对方，所以反对，我死逼我放弃，要跟我断绝关系。后来放弃了，待家里，我妈还特地回家看着我，一般不能自己一个人出去市区或远的地方玩，到现在，快一年了。想到这段过去，恨，害怕……
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9条评论
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网友
湖南省长沙心理咨询项目
2024-11-26 16:14:13
现在让我出去找工作，我一想到一个人，在人流中，都会觉得害怕，真的觉得人生好可怕！
想过去想未来，都觉得人生好可怕
请问，该怎样克服这样的心理
麻烦医生们，帮帮忙
咨询师史丹凤心理咨询师
你好
2015-03-30 01:34:34
咨询师史丹凤心理咨询师
明天再聊吧，太晚了，睡个好觉
2015-03-30 01:36:44
咨询师史丹凤心理咨询师
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你好，建议你先做做深呼吸，或瑜伽呼吸训练操，如果还感觉害怕，那来联系我，我们做系统治疗。
2015-03-30 10:21:06
咨询师陈明心理咨询师
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2015-03-30 23:14:16
咨询师李德英心理咨询师
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可以说说这近一年的时间你是怎么走过来的吗？
2015-03-31 22:34:50
