女,心情特别压抑,没有动力做事情。心理又不想浑浑噩噩的,导致非常焦虑,而且本人十分消极悲观,面对人和事没有自信。做什么能乐观积极点?改善目前窘境?
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网友
心理咨询师的发展通道
2025-03-25 20:38:25
您好