心理论坛 > 2016 > 0616 >

62615

clara 20049天前在线

2016-06-16 13:20:12

抱抱TA 回复

女,考试过于紧张，而导致什么都不知道了，有什么办法可以缓解这种紧张

0个拥抱 12条评论 552次阅读

网友

滁州专业治心理咨询

2024-11-23 05:09:27

咨询师达粉会

你好

2016-06-16 13:20:19

咨询师达粉会

有办法缓解，

2016-06-16 13:20:33

咨询师滕娴

您好

2016-06-16 13:20:37

咨询师达粉会

你多大了

2016-06-16 13:20:48

有什么方法

咨询师胡亚娣

您好

2016-06-16 13:21:17

嗯

咨询师张柏和

你好

2016-06-16 13:22:45

咨询师司淑莲

你好

2016-06-16 13:32:58

咨询师张敏

你好

2016-06-16 13:33:57

咨询师李丽

你好美女

2016-06-16 13:35:32

咨询师张银玲

你好

2016-06-16 13:44:08

心理论坛

0个拥抱 31条评论 675次阅读 3107天前

女,最近工作压力很大，很累，一是准备不足，二是心理太过紧张吧，造成了接二连三的考试失利。考试时暗示自己不要紧张，不要在意，但是考试时，手指冰凉，活动生硬。真的不想再去上班，觉得低人一等的样子。我该怎么办啊……

0个拥抱 20条评论 631次阅读 3161天前

女考试的时候考到数学我就很紧张因为怕考不好老师会失望我特别喜欢这个老师她开心我就开心每次考试我都特别特别紧张我想让老师开心所以我每天复习每天练题做题考试的时候有时就是因为太过于紧张导致粗心我会一直哭因为我怕一道题我的分数就会降低我不想让老师失望虽然老师说尽力就好这没什么但我还是想让老师开心因为她为我付出了很多很多心血我只有努力进步才能不白费她的苦心虽然老师跟我说了很多话说不管进步还是退步只要你尽力就好可是我还是不这么觉得好烦好烦

0个拥抱 17条评论 659次阅读 3089天前

女事业编笔试过了面试前超紧张，报个班老师模拟提问不敢看老师，本身我可能是特发性震颤，因为我手一直静止性震颤，紧张了怎么声音也抖了，考试很重要，快疯了

0个拥抱 11条评论 509次阅读 3086天前

女考试时会紧张，明明会写的题在考试中写不出来，很多分数因自己发挥不好而失分，即将面临高考担心自己高考时没能发挥好，怎么解决这个问题？

0个拥抱 18条评论 714次阅读 3149天前

女,35岁,最近睡眠不好怎么办？入睡困难，有抑郁倾向了

0个拥抱 15条评论 552次阅读 3081天前

女我和他相亲认识三个月，在一起时感觉很好，分开后吵架，他嫌我登他微信，翻他手机，嫌我十万个为什么，他感觉我烦，最近一段时间他在微信不主动找我，一天打一个电话，说没信心，我该怎么办，他是什么心里

0个拥抱 12条评论 677次阅读 3081天前

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