女 爸爸,妈妈,哥哥,总是会跟我说一句:“再过几年就嫁出去了”所以,很多时候,我想在家里要的他们不想给我就会用这句话来拒绝我,这让我感觉我在这个家里就是多余的,他们就想让我赶紧离开这个家,因此我变得沉闷,除非有必要的事我几乎都不跟他们交流,他们就说我性格有问题,其实也在外面在学校里跟很多人都处的来,我只是不想跟他们交流,因为他们总是用他们的言语或行为伤害我,我跟他们挑明,他们又说他们只是开玩笑我怎么一个玩笑都开不起,好吧,又是我的问题。我承认我的心思敏感细腻,很多时候难过我都自己憋着想这想那,而且总往坏处想,或许是我的问题呢?可是他们的行为加上他们所说的话真的让我不能不这么想。我该怎么办,我一直都过得好压抑,我很爱他们,很爱这个家,每次在外面我都很想家,很想他们,可是我又害怕回家,真的是我的问题吗?我想有人能开导开导我,我该怎么做
1个拥抱
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网友
心理描写的段落
2025-02-17 08:39:07
你好
嗯嗯,你好
不是忽略我,就是他们做的很多事情让我很难受,很容易就能伤到我,感觉我在他们心里一点也不重要,什么都是我的错,
嗯
![陈明](https://yun.geilixinli.com/5e8d74ba9e72f96f7b85f3e5f25ec37e.jpg@!w100h100)
咨询师陈明
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我们听到不中听的话时,一般有三种选择:
1指责自己。
2指责对方。
3观察体会——对方的感受和需求,心平气和的询问对方。
观察体会——自己的感受和需求。心平气和的告诉对方。
2020-06-26 18:09:26
![柯凡淡季](https://yun.geilixinli.com/8854627168c6caf1e1089b9065763733.jpg@!w100h100)
网友柯凡淡季
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你应该锻炼自己的心性…尽量去学会和别人交流相处,如果目前这个阶段你做不到,那就先试着和自己相处。先熟悉自己,你所谓的心思细腻。你认为可能是有点,但其实只是小心眼+胡思乱想。你的想法太悲观了,需要多看些能让你愉快的东西,听些让你快乐的歌,看些让你愉快的书
2020-06-26 18:12:35
他们也没有重男轻女,就是,因为很多因素,他们父母总是在刻意的讨好哥哥嫂嫂,感觉只要把他们哄开心了就好,我的感受一点都不重要,甚至很多次都因为他们两个已经伤害到我了,但私底下父母又总是跟我抱怨他们,说他们坏话,我都不理睬他们,我以前总跟他们说等我以后赚钱了给他们吃最好的,住最好的,什么都给他们最好的,可是自从哥哥嫂嫂结婚后一切都变了,我要是有能力,我只想远远的逃离这里
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对啊,感觉我就像一个寄生虫一样
唉,真的是,当时知道哥哥要结婚时就当心这个问题,但后来想想他喜欢就好,我也努力去喜欢她,可它还是发生了
![王金霞](https://yun.geilixinli.com/5e51c091bc8f7cb456f20e9aadfb5fa7.jpg@!w100h100)
咨询师王金霞
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您好,非常理解您的感受,理解您内心受到的创伤。
在家庭中您可能感受到了两个字偏爱,感受到父母总是更偏爱哥哥一些,而自己没有得到重视。这方面可能与父母的观念有关系,也可能受到他们经历的影响。
我们可以用两种方式来调节我们的心情,一方面可以适度地向父母表达自己的感受,另一方面建立清晰的边界感,他们的做法不影响我们认识自己、爱自己、重视自己,让自己过的更好。
2020-06-26 18:25:59
没有,我只是感觉我父母变成这样都是因为他们
![王金玲](https://yun.geilixinli.com/55786f6168604f85c3861044d9840f07.jpg@!w100h100)
咨询师王金玲
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你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。
如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议:
1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。
3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。
还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
2020-06-26 18:32:19
![王金波](https://yun.geilixinli.com/8e107d24da1c03f63743e63c10358dcb.jpg@!w100h100)
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情,不过每件事或每个困扰都至少有3种以上的解决方式。
还有,生活中,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2020-06-26 18:32:36
非常感谢你们❤❤