给力心理
女 听到大的动静受不了，即使在一个寝室的室友一个屋子里的家人朋友老师或者亲人大声说话都不行，想一个人躲到一个安静的地方躲一躲。别人一个关门，手机放桌子上动静，就很煎熬。还有老师或者亲人大声讲话，，，或者亲人嘶吼，一直都在煎熬....想一个人到一个安静的咖啡厅书店待着一带就是一天到深夜也不想回家想住在那里。开车到楼下宁可在车里坐半天也不愿上去。到人多的商场里面也是，吵闹给我带来了极大的伤害。但是去夜店就没什么事，很放松。听音乐也是。请问我该怎么办？？？该怎么做？？
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5条评论
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网友
二级心理咨询师报考网
2025-02-17 08:47:03
咨询师王金霞
您好
2020-06-19 23:05:17
咨询师王金霞
1
您多大了呢，对外部的声音的感知很敏感是吗？
2020-06-19 23:08:38
咨询师魏巍
0
你好，你的情绪是不是压抑很久了？一点小小的噪音都会让你烦躁
2020-06-19 23:09:06
咨询师王 宇
你好
2020-06-19 23:14:56
咨询师蔡晓梅
0
你好，或许你内心有与动静的有关联的创伤事件，他压抑在你潜意识里，你觉察不到。
2020-06-19 23:18:13
