给力心理
每天对待不同的人有不同的态度，每个人都认为我很外向，很坚强，但我现在装的很累，不想带着面具，真的很想离开这个世界，那样或许可以解脱吧
0个拥抱
44条评论
464次阅读
网友
抑郁症心理测试app官方版
2024-06-07 02:56:48
网友冉子
其实吧我也这么想过
2020-04-22 09:07:41
网友冉子
装作一副无所谓的样子
2020-04-22 09:08:09
咨询师赖戈慧
你好
2020-04-22 09:09:06
我也从来没有过朋友，因为他们从来就没相信过我，背叛的一大堆
咨询师王金波
您好
2020-04-22 09:10:23
咨询师邓日良
你好
2020-04-22 09:12:11
又没人理我了...
咨询师张空寒
0
您好，您没必要选择永远的坚强 ，累了就停下来，觉察一下自己内在的需求，做快乐的自己。
2020-04-22 09:14:24
我还有机会做自己？
有点不太可能吧
咨询师汪桂兰
您好
2020-04-22 09:19:34
你好
咨询师张空寒
只要您不放弃，那就一定有机会，加油！
2020-04-22 09:20:20
我早就放弃了
咨询师侯松梅
您好
2020-04-22 09:21:19
也没啥课留恋的
有时候总想自杀，可惜没死成
人活着到底是为了什么
网友扬
为了感受美味的食物，春天飘落的雪花
2020-04-22 12:40:54
网友
0
自杀的人是最没出息的，连死都不怕了，世上还有什么可怕的？想想那些身体不好的人，你该多幸福。
2020-04-22 13:41:06
我非常在乎别人的感受，好累啊
我很在乎别人的感受，我活的非常累
我很在乎别人的感受，我活的非常累
网友扬
0
很累，所以需要一个合适自己的方式转移注意力，让自己对别人感受的关注度降低，会好受些
2020-04-22 18:23:17
我没什么兴趣吧
两年前我家猫被车撞死，一年前失去了朋友，
真的，现在没什么能引起我的注意
网友扬
找件想做一直没做的事情做
2020-04-22 22:46:08
想做的事情好像没有，我现在都感觉自己活的很空虚
网友扬
考个职业资格证去，随便哪个行业。
2020-04-23 15:51:28
啊我高中还没毕业，能考吗笑哭了 笑哭笑哭了 笑哭
网友扬
0
那就专心准备高考，按你现在的成绩往高调个档。
或者干脆报个名，校名专业冲刺一下。
让你没有时间想自己是不是空虚。
2020-04-23 17:58:21
好吧我试试
但我学不进去，一看书就感觉特别烦躁
也不知道为什么
网友扬
0
太多事情想要理顺，却不知道从哪里开始了。
找一个时间段，彻底放空，不看手机，不听电子设备，感受一下身边的环境：小草树木蚂蚁蜜蜂，天空云彩月亮星星。或者只是闭上眼睛感受风。
2020-04-27 11:04:44
网友扬
0
有些时候，放下，心就静了。
看书可以先选择自己有兴趣，至少不那么排斥的先看。
给自己规定个时间，规定下页数。完成之后给自己个小奖励。
2020-04-27 11:07:32
网友扬
0
再选一个不那么喜欢的甚至有点排斥的。
先花一点点时间想想为什么不喜欢，差哪儿了。
设定时间，设定页数，当然，因为不喜欢所以刚开始不要一下子看太多。
完成之后，写一下心得，两行字就行。
再给自己一个大一点儿的奖励。
2020-04-27 11:09:34
网友扬
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每天完成完成一点点，一个月以后就可以按照新的状态重新设置你的时间规划和任务安排了。
2020-04-27 11:10:37
网友扬
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学习的过程中一定会有这样那样的事情打扰到你。想理就理一下。不想理就放一边好啦。
2020-04-27 11:12:07
嗯嗯谢谢啦
网友扬
华晨宇《好想爱这个世界啊》
推荐给你
2020-05-03 02:46:22
嗯谢谢
我会去看看的
