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心理论坛 > 2020 > 0419 >

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哈灬命¾ 20161天前在线
2020-04-19 23:13:50
抱抱TA 回复
男 想法很多，无私奉献，压力大情绪不稳定，付出得不到回报，
0个拥抱 1条评论 284次阅读
网友
元氏县医院心理咨询室
2025-03-14 08:24:16
咨询师曹春艳
0 你好。无私需要本钱。是什么让你牺牲自己呢
2020-04-19 23:17:05
心理论坛
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每当睡眠不足或者情绪低落时，就产生把眼睛抠出来的想法，十分害怕，这样的想法多年来总在情绪低落时出现。近几天出现后冲动格外强烈，以至于出汗手抖，十分害怕自己在睡梦中做出伤害自己的事情来。请告诉我人是不会因为想法在睡眠状态中伤害自己的，对吗？我该怎样排解这样的焦虑情绪呢？
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