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女 我本人从小自卑，现在一人在北京工作，心里装不下事，有一点点事情就会胡思乱想，情绪喜怒无常，一会想起来一件开心的事自己笑了，瞬间又感觉好孤单，想到明天即将要做的事情可能自己没能力做好或者其他的事情突然就会情绪失落甚至流泪。一点也适应不了北京大都市的生活，觉得自己格格不入，尽管在这里生活两年了。每天努力工作努力工作努力工作，为了给自己信心，但是渐渐地更不会生活了，现在极度焦虑状态。只要被领导安排活，比如明天或者后天，但是从此刻开始就无法专心手头自己的事情了，就是满脑子想将要做的事情。自己性格内向，也没有什么特长，所以特别害怕参加聚会，害怕被叫起来表演节目，说到要聚会，可能两个月前就会开始焦虑了。等等吧，感觉自己无法正常生活，很痛苦，而且越来越严重。麻烦您帮我分析一下，建议一下。

女,48岁,能看到问题的医生您好：我想替我妈妈咨询一下，她今年48岁，刚刚做了卵巢囊肿的手术，但是术后目前的状态非常不好，不知道是不是心理的问题，请各位医生帮我解答一下！具体情况是这样的：妈妈前一段时间发展肚子里涨了东西，后来查证是卵巢囊肿，但是这个囊肿长得非常大，所以医生们的诊断结果都非常不好，有的医生直接定性为了癌症，最后在比较权威的红房子医院，找了非常权威的专家看，也说这个结果可能很不乐观，最差的结果需要切除子宫，两侧附件，大网膜，进行淋巴清扫并在术后马上开始化疗。所以我妈妈在心里承受了非常大的痛苦和压力。所幸手术中的病理分析显示肿瘤为良性，最后只切除了单侧附件，全家都非常开心，包括妈妈。但是妈妈身体恢复健康后，由于我父亲和她不在一个城市，我又在国外念书，所以这段时间她一直是独居，偶然间我发现浮现了很多问题，比如：妈妈最近的睡眠质量并不好，每天都很早醒，食欲也不好，因为她想减肥，每天只吃代餐粉，最主要的是她开始对任何事都丧失了积极性。她之前的工作是健康产业，但是自己得了一场大病所以心里非常自卑，总担心别人会觉得做健康产业还得病，所以对工作一点动力也没有。我劝她看电影电视剧或者看书消遣，但是她表示什么都干不进去。参加各种聚餐聚会也不愿与人互动。非常容易情绪化，很小的事情就会导致心里想不开或者心情不好。手术前她经常头疼，脑袋嗡嗡响，手术后这个情况一直在加剧，特别是遇到什么事，脑袋就响的特别厉害。她现在的各种状况让我非常担心是不是心理上出了问题，会不会是术后抑郁症一类？我在国外不能陪在身边照顾她，看到她现在的样子真的非常着急，请各位专家帮帮忙，看看她究竟是怎么回事，需要我做些什么，或者身边的人该怎么做才好？拜托各位了，如果方法有效我必有重谢！！！

女,老师您好我跟男朋友高中一个学校 家是一个地方的 上大学后在 网络认识两周后确定关系现已交往半年。男朋友属于那种冷静分析利弊大男子主义的人比较霸道但是也很贴心也是个非常有涵养非常自律的男孩也很照顾我就是性格太过倔强自己决定的事情别人改不了还必须要我按照他的要求去做在一起三个月的时候他跟我分的手愿意只是因为当时吵架冷战期间我没跟他说话结果当时我跟一个学长讨论工作的事情被他看见了他就觉得我俩不合适我是那种离开男孩不行的女孩我只是跟问问学长关于我们专业的意见好吗?他就觉得专业性的问题为什么不找女生 我俩刚在一起的时候有我的朋友进他空间被挡 他就很生气 一个一个问我 这个人是谁 男的啊 怎么认识的 在这要说一下他真的一个异性朋友 都没有他的qq微信我随便看密码我都有 而且谈恋爱的时候他室友 好哥们 同班同学都知道我 他也会时常公开跟我秀恩爱 当然了我的也是我俩是出于无隐私的状态毫无保留当时我竭力跟他解释挽回了三天才和好在这要说一下啊 我觉得我俩分手还有一个原因就是 那时候不是暑假了吗 明明家离得那么近 可他白天从来不找我 可气的是他时常叫我晚上跟家长撒谎跟他出去溜达 我就很生气 那段时间总跟他吵架 就来因为因为当时跟他冷战 才分手的 他觉得是我的问题 所以才分手态度很坚决 不过他真的很怪我之前经常听别人说女生主动挽回啊男孩子就不关心你了其实我觉得并没有啊我们还是向以往那样半个月他来见我陪我过个周末我来月经了他叫我好好躺着吧我带血的内裤都洗了看电影的时候怕我膝盖涼他一米九的大男生在那弯着腰给我捂膝盖就这样看了两个小时的电影他每次来的费用都是他花我说我要花他说什么都不同意他说这就是男生该花的钱 可他不喜欢跟我朋友在一起我们寝室有个规定就是谁处对象了男生请吃饭我们室友的对象都请了可我男票就是不请说不想看他们也不跟他们认识花着钱还要遭这罪弄得我很尴尬 男票小时候家里穷家里什么活都他干他妈妈对他很严格只要衣服不叠起来哪怕睡着了都要起来叠衣服 他爸爸又挣了一大笔钱我就觉得可能这对他造成很大影响吧他就觉得我就是个什么都不懂的小屁孩他已经是个大人他要照顾我可前提就是我也要听他的不能反驳有种爸爸养闺女的感觉.….他现在周末回家就是在干家务洗衣扫地拖地刷水箱弄家具刷车修车库他全干说复合之后有什么变化吧就是他爱甩脸子了只要有事情不达到他的要求他就不高兴他毕业要去sy他就告诉我以后毕业了离开父母跟他走还有要送我的礼物答应好的现在都没给你问他他就说礼物是我主动要送的我说给就会给但是这不是任务叫我不要太期待这件事情我也是个急性子的人他跟我理论我也不让着他为什么一个大男人我还要哄然后他就说那好聚好散吧我就怕了说了能有两三次吧请问老师这种状态正常吗?还有我俩现在面临一个问题我俩都是处他就觉得关系可以了已经很好了可以做了其实我也是个保守的人他就觉得我不同意是因为我有别的想法就是说等我以后找到更好的我会把他踹了?其实我一直犹豫的原因是因为他总把好聚好散挂嘴边我真的很爱他可他这种阴晴不定的性格我也是很犹豫生怕做了之后哪件事他又不高兴然后又跟我好聚好散?他这周或者下周就要来了老师我该怎么办?还有老师我们的关系能长久吗?我想一直跟他在一起我真的很爱他啊（还有一个问题 他一直都有的 他有时候跟我闹会打我脸 我长这么大从来没被人打过 我发了好久脾气才改过来 上次在一起住 他还往我脸上吐水 给我气哭了）

女 不知道为什么对自己最亲近的人会很容易发脾气！像自己的爸妈和老公，有想过控制，但是总是控制不住，有一次跟爸妈吵架很凶，尤其是跟爸爸吵的厉害，妈妈怕爸爸情绪太激动会生病，妈妈对我下了跪。当时在气头上，没太留意这个动作，但是过后想起来，心里一直有这个郁结，像一根刺，每次回想起来就觉得自己太混蛋！但又不知道要怎样弥补

男 怎么样去治疗焦虑，让自己不要胡思乱想

女,呜呜呜我们要考试了，完了完了完了完了完了完了完了

男 我想问问，我是因为过度在意外界反应，过度在意别人情绪，而忽略自己的感受。时间长了，控制不住对再接特敏感。而没有自己的感受。就是变得左脑清楚，但也偏疼，而右脑闷闷的，我查了百度，看了左右脑的功能，我觉得我应该就是那些坏想法，不合理想法。导致左脑使用过度。而忽略右脑的使用功能和原则，。大部分左脑负责思考逻辑能力，而右脑是创造力。。。反正我说不清楚。就是觉得，难受，怎么办，我怎么才能恢复平衡。