给力心理
女 最近两年我总会有一段时间情绪低落坐在那想想就能哭全身无力什么都不想做对什么都没有兴趣睡眠状态不是失眠就是嗜睡或者睡眠很轻或者整晚做梦或者半夜噩梦惊醒我清楚地知道自己处于这种状态但无论我做什么我都无法自己走出来很痛苦我这是焦虑抑郁还是什么就是那种无力无望感
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11条评论
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网友
对青少年心理咨询的认识
2024-11-23 04:58:08
咨询师王金波
您好
2020-04-14 09:21:46
您好
咨询师王月霞
你好
2020-04-14 09:22:13
能不能帮我看看
咨询师易云侠
0
抑郁情绪比较明显，可以通过咨询获得帮助。
2020-04-14 09:25:48
咨询师张柏和
你好
2020-04-14 09:29:59
网友荆棘鸟
有什么事情发生吗？
2020-04-14 09:35:12
咨询师王晓光
你好
2020-04-14 09:38:07
咨询师王晓光
0
你好，但凡有无力无望感的时候，或者调整心态，降低目标，降低理想的标准。或者，破釜沉舟，大干一场。
2020-04-14 09:39:39
咨询师张空寒
1
您好，为了走出这样的状态，您都做过怎样的调整呢？
2020-04-14 09:41:03
吃辣的出去转转什么都不做都不思考我根本就提不起劲什么都不想做对什么都没兴趣
