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心理论坛 > 2020 > 0401 >

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幸福的开始 1741天前在线
2020-04-01 23:01:19
抱抱TA 回复
女 我脾气暴躁，人也懒惰了，只想躺那一动不动心烦气躁，精神紧张，总感觉活着没意义，该怎么办，
0个拥抱 3条评论 425次阅读
网友
二号桥心理咨询中心
2025-03-14 10:07:36
网友.
早点睡
2020-04-02 00:17:49
网友.
晚安
2020-04-02 00:18:00
咨询师张百燕
偶尔如此还是经常如此？
2020-04-02 02:09:48
心理论坛
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男 上大学，不爱说话，不知道发生什么事，不说，不笑不闹，心烦，暴躁
0个拥抱 12条评论 548次阅读 1934天前
女 心理特别烦躁，易怒，暴躁，心烦，焦虑，带娃娃，很喜欢孩子，又不喜欢她们闹一闹就想发火
0个拥抱 13条评论 969次阅读 3095天前
男 心烦，好想发泄一下，好心慌，紧张，头疼
0个拥抱 9条评论 444次阅读 2680天前
女 家里有个侄女要考公务员事业编，起早贪黑很努力，以前自己也考过没考上，看到她学习，自己就压力很大，紧张，心跳加速，睡眠我不好，该怎么办？怎么减压？是怕她会考上，自己没考上，身份地位比她低了？还是讨厌她那学习的气氛，还是她太有福了，自己没福，嫉妒，不开心，压抑，压力大，紧张，怎么办？女，30多。怎么才能不紧张，怎么才能没压力，怎么办？很累
1个拥抱 15条评论 69次阅读 赏5 元 2358天前
男 失眠，焦虑症。觉得自己心理有问题，紧张，不安，头脑胀痛，睡不着胡思乱想，脑子不停想事情，心烦，耳鸣，手脚乏力，不想动，
0个拥抱 18条评论 1001次阅读 3110天前
高二，心态过于平静，学习没动力，跑神发呆严重，思维缓慢，嗜睡，提不起劲儿，最近略带颓废与伤感。请问怎么调节。 以前挺乐观的，就是学习效率低，学的慢。 最近QQ群全屏蔽了，空间关了，一个人发丧句子发泄，在自我打气调节，但还是对着作业发愣熬时间学不进去 现在每天下楼跑步，但情绪一直没调整过来，前天下午去河边散了半小时心，昨天白天状态还不错，晚上就有恢复原样了 现在网课没把握住，学习落的一塌糊涂，也没一直找朋友诉苦，怕影响他们，也觉得自己思想上日渐消磨平淡带来的无所谓的消极成分别人可能帮不了什么 但这样下去总不是办法，望有人指条明路
0个拥抱 17条评论 630次阅读 1807天前
女 已经很久了，班里的一个男生喜欢我，但我有好好的拒绝过，拒绝后。。。他开始变本加厉，开始无时无刻的跟随我，尾随我，盯着我看，那种感觉就像被变态尾随了一样，平时的心理压力又大，真的快要崩溃了。。。真的很无助，很想大声叫出来，但是所有的感情和话语都堵在胸口。。。前几天情绪崩溃过，在上课期间突然泪流不止，还呼吸困难。。请问该怎么办？
0个拥抱 8条评论 830次阅读 1807天前
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