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九三.
20161天前在线
2020-03-14 21:23:32
抱抱TA
回复
女 有中度抑郁症,该怎么办.... 我是高三学生,我现在的状态很差 麻烦大家给些建议 谢谢!
0个拥抱
14条评论
317次阅读
网友
心理咨询室谈心制度
2025-03-14 08:18:05
咨询师
王金波
您好
2020-03-14 21:23:58
您好
咨询师
毛慧颖
你好
2020-03-14 21:24:15
咨询师
王金波
2
您好!刚刚看完您所有的描述,无论发生了什么事,尝试用积极的思维和行为替换消极的的
2020-03-14 21:24:39
我自制力也不是很强,勉强能积极一会...
网友
你好我和你一样
2020-03-14 21:26:12
咨询师
赖戈慧
你好
2020-03-14 21:26:14
我以前有想过
但是后来这个念想就打消了
我就是经常觉得自己很久没有开心过了,对什么都没兴趣
学习更是坚持不了多久
网友
拎得清吖拎得清
好好学八十天
2020-03-14 21:50:52
网友
拎得清吖拎得清
高三党一起加油
2020-03-14 21:51:01
提交回答
心理论坛
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女 在抑郁症自测中,测试为重度抑郁,经常性想用哭的方式来发泄,前面很长一段时间不想与其他人交流,不想说话,我是一名即将步入高三的学生,虽然我认为压力是一部分导致我精神状态不好的原因,但是我觉得更大的原因是因为我的家庭,经常感觉自己精神不好疑似是抑郁症,今天又与家人发生了争执,莫名感觉就不想去学校上课,不想面对现实,不想面对人群,更甚至不想说话,我实在感觉我现在的精神状态真的需要治疗了,我相信在这里的大多数人也抱着和我一样的心态,我不知道该怎么办,明天一样要上学,可我却想去医院咨询,今天请了假和家人吵架,我到底该怎么办
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2825天前
女 我是一名高二的学生。检查出抑郁症快一年了,一直在服药。最近状态特别差,想要休学,可家长百般阻挠。我该怎么办…
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2829天前
女 因为未来可能会发生的情况,如就业等,给我带来严重的干扰,感觉自己压力很大,付出辛苦却没有回报。与此同时,一个昔日的好朋友离开了我,而我不愿意再第二次挽回,选择不沟通。这段时间我变得神经质,过于敏感,经常不想说话,拒绝参与任何社交,不在社交网络发任何状态。而我却没有倾诉的对象,对于父母也只有失望,经常接到电话几个字敷衍甚至直接挂断。我知道自己很不对很不孝顺这样做很坏,每次都很后悔,可是还是忍不住。总之就是拒绝任何人的关心(当然没有几个人关心)。还有睡眠变得很差,忙的时候忙疯,一有时间就一整天躺着,一部美剧九季,翻来覆去看,都不知道看了多少遍了。毕业季压力实在太大,最忙的时候忙的边哭边做事。我性格比较内向,从来不在人前哭泣,就在宿舍被子里蒙住脸然后哭。这种情况从去年十月持续到现在。已经不知道怎么办了。感觉应该是抑郁情绪,还没到抑郁症,正在积极寻求解决,但是穷学生只能寻求免费的帮助,希望有人可以给我建议,我是否需要去医院接受治疗?
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3228天前
女 我现在是一名高三的学生,之前有过咨询过心理医生,说我抑郁症,各种症状都有,我也没钱进入更深入的咨询或者心理治疗,我情绪不稳定,很敏感,自卑,焦虑,失落感,想法很极端很负面,时常因为一些事头疼,也会睡不着,别人说到某个话题我敏感的,我就想生气,但还是堵在心里,和父母关系也不好,没得交流,心理医生建议我多转移注意力,找个自己喜欢的事,多运动,我也这么做了,感觉还行的,可是最近又因为家里的一些事,我又回到以前f的状态,整天脑子里想想想,很压抑,真的挺无助的,家人从不关心我的心里如何,所以交流不来,朋友说我太负面了,现在只能在这里说出来了。现在高三,学习压力也大,我该怎么办?拜托你们帮我想想办法。。
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9条评论
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2952天前
女 我经常容易头疼,说疼也不是疼,说不上来的感觉。我持续抑郁状态(是状态,不确定是不是抑郁症谢谢)差不多两年半,也动过轻生的念头,但很快就制止了。我怕疼,但是有时候也会克制不住自己用小刀自残(也没敢割腕就对了)。我经常感觉整个人压力过大,总是昏沉沉的,每当发生什么预料之外的事,我总会产生一些比较恐怖的想法(具体是什么就不说了,咳咳咳,反正比较血腥?),当然也就是想想――我无法控制自己的情绪,有时候比较(是非常)极端,比较暴躁,发生什么事总是感觉喘不过来气。比较会想多,一件微不足道的事情已经过去很久了还会被我翻过来翻过去不停的想根本不可能发生的后果,总是感觉很慌,但也不知道慌个什么。有一点点强迫症(吧?),做为一个学生,我无法忍受书本笔记不齐全和不整齐,无法接受试卷有多余折痕以及桌柜里的书没有按照学科.大小.类型等摆放整齐,如果不整齐我会选择将其整理好再去听课,以至于听漏很多内容。我讨厌和太多人待在一起,那样我会感觉我很孤独,我感觉到我自己和他们格格不入,相比较集体活动我更乐意一个人在家什么都不做睡上几天。我感觉做什么事情都力不从心,就连以前热衷的二次也仿佛淡了了许多,以前认识的列表也不再联系了,游戏什么的因为游客登录然后手机换了也等不了了(反正里面也没有亲友,仿佛单机模式)我也描述不了到底是怎么了,反正就是我感觉这个世界很美好,但和我无关,想想这些日子又和别人起了争执,又和父母产生了间隔,再一次又一次地失败,原本就不坚定的信念已经浩然无存 ,但是我真的不想离开,我感觉我还有好多事要去做,活着挺累的,真的挺累的,人情世故我无法理解,我很纠结,我真的不知道怎么办,我到底是怎么了……
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6条评论
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2203天前
女,帮我解答一下,看我现在什么情况!我感觉自己心情不好,压力很大,生活压力很大
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1825天前
女 是不是两个人在一起久了,没激情了,男人也会出轨呢?
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