给力心理
女，18岁，有一个玩的很好的朋友，最开始她穿的很土，成绩比我差，现在高三了，她穿的时髦，变好看了，而我满脸痘痘，情绪容易激动，对她一个人的攀比心理严重，我该怎么办？
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33条评论
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网友
团体心理咨询技术
2025-03-14 08:28:34
咨询师王金波
您好
2020-02-29 15:23:26
网友你超甜的张淼淼
在吗
2020-02-29 15:23:33
网友你超甜的张淼淼
我可以帮你姐
2020-02-29 15:23:38
在的.
网友清心寡欲
买去痘痘的
2020-02-29 15:24:29
网友你超甜的张淼淼
你到底有什么问题能仔细说一说嘛
2020-02-29 15:24:29
网友你超甜的张淼淼
为啥不说了
2020-02-29 15:25:03
网友你超甜的张淼淼
难道你也有攀比心理了吗？
2020-02-29 15:25:10
高一的时候，我开始和她一起玩，她的成绩没有我好，皮肤比我差，穿的没那么时髦
咨询师史丹凤
你好
2020-02-29 15:26:21
网友清心寡欲
你体育怎么样
2020-02-29 15:26:34
现在高三，我因为学习所以睡眠不足脸上长痘，皮肤越来越差，然后她现在穿的很好了，然后我的头发刘海被我剪毁了，她剪了刘海很好看
咨询师张庆仪
您好
2020-02-29 15:27:27
网友清心寡欲
调整睡眠
2020-02-29 15:27:44
现在他对皮肤比我好，穿的也比我时髦了，我就感觉我有攀比心理了
网友清心寡欲
少吃辣
2020-02-29 15:27:52
网友清心寡欲
多喝水
2020-02-29 15:27:59
晚上十一点放学，早上七点上课怎么调整睡眠？
网友清心寡欲
听音乐啊
2020-02-29 15:28:53
网友清心寡欲
保持好心情
2020-02-29 15:29:02
我现在只想知道我应该怎么做不去想这些.不去什么都跟她比.
我就是害怕她什么都比我好
网友你超甜的张淼淼
证明你已经有攀比心了
2020-02-29 15:30:04
网友你超甜的张淼淼
只要你做的足够优秀你就不用害怕别人
2020-02-29 15:30:14
就没有其他的办法了？
咨询师陈素娟
别人的努力也可以成为我们的动力
2020-02-29 15:35:18
嗯嗯
咨询师张杰
你好
2020-02-29 15:37:15
你好
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-29 15:41:59
网友如水
0
我发现你害怕自己有攀比心理，你不想去想这些。这是为什么呢？每一个人在经历一些事情的时候，心里都会生起一些感受和情绪。不管是任何的感受和情绪，都是合理的。你会发现你越不想要，你越是害怕担心，你越是去压抑，它就会给你造成更多的痛苦和纠结。你何不试着去接受他呢，接受这种感受和情绪，然后去看看自己为什么会有这种情绪，这种情绪背后的需要是什么？然后想办法去满足自己的需要。这才是解决问题的最终的办法
2020-02-29 16:52:20
咨询师张百燕
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和优秀的人在一起会更加优秀。出现攀比心理很正常及时调整一下。如果无法调整找医生做心理咨询。
2020-02-29 17:41:08
网友白云
女大十八变，不用担心。先把成绩搞好
2020-03-01 21:12:30
