给力心理
男 刚开始是遇见少数人，会感觉呼吸不自然，到后来见到任何人都会呼吸不自然，然后愈演愈烈，鼻孔不受控制膨胀，别人看到自己鼻孔大的时候，自己更紧张了，快不会呼吸了，很难受，这种情况持续两年了，两年前还是正常的，不知道是什么原因导致的。
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15条评论
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网友
个人报考心理咨询师
2024-11-26 15:15:30
咨询师王 宇
你好
2019-11-17 11:19:04
咨询师陈明
0
您好，呼吸不自然，人都是逃避痛苦追求快乐，不会无缘无故选择一个行为。
回想一下，最初呼吸不自然，是发生过什么事情开始的呢
2019-11-17 11:19:57
咨询师毛慧颖
你好
2019-11-17 11:20:41
咨询师张国英
你好
2019-11-17 11:22:31
咨询师公春兰
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你好，你觉得自己鼻孔变大了，被别人关注到，其实在外人看来可能变化并不大，人家也可能没有关注到
2019-11-17 11:24:49
刚开始是自己戴眼镜的时候发现镜框有点歪，使两边鼻孔一边大一边小，然后就在心里下意识一直想着鼻孔这个事，然后也会注意呼吸，使鼻孔自然，就心里一直想着时刻注意鼻孔，直到见到任何人都会鼻孔不自然扩大，别人看见也会不舒服
对，不敢跟人正面面对
呼吸不自然后慢慢心里感受到一点压力
总感觉别人会关注到我的鼻孔
咨询师陈明
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内心很敏感是吗？敏感的主要原因，您认为最初是怎么形成的呢
2019-11-17 11:40:20
对，我是个敏感的人
敏感可能因为自卑吧，希望希望自己尽可能一切都做到完美
不想别人看到自己的丑陋缺憾
咨询师汤利
您好
2019-11-17 11:49:10
咨询师朱金梅
你好！金无足赤，人无完人。
2019-11-17 12:17:12
