女 我发现我开始信任不了任何人了。之前就一直很难信任别人,对别人都很有戒备心和警惕心。我没有什么知心朋友,也很难和别人发现的那么亲密,而且就我所遇见的人她们也都不值得交心。我没办法和别人建立亲密的关系,也没办法对他人有信任感,即使别人信任我,我也信任不了他(她)。我也有些社恐,不想见到熟人,不想见到邻居,不想见到所有认识我的人。但是如果要出去逛街或者其他的我还是可以的,但就是不喜欢出去,我可以和我父母一起出去,也可以一个人出去,去人多的地方都没关系。但是别人让我出去一起玩,我心里就很抗拒,会逃避。因为以前有抑郁症(现在应该还没完全好),我就在网上认识了一些病友,有一个男的前些日子我跟他说了我一些情况,他说让我去医院,我说我家人都没办法理解,她们不会带我去医院的,我也不能去医院,第一我害怕,第二我就一学生哪有钱给自己看病,他说他真心特别想帮我,然后说他离我近,我带你去医院,问我哪天有空吗?我就开始一直逃避,我说没有要上课,然后那天呢,我说没有我放假就回家了,那后一天呢,我说没有我要找兼职,他之前也有提议过要见面,我也就一直这么拒绝了,然后他就有点生气了,说他好心被当驴肝肺了等等。其实我也不想伤害他的,我就是心里特别抗拒,没办法信任他。还有就是别人给我介绍了一个男朋友,我们见过几次面,但我一直觉得很尴尬,而且我觉得我现在已经没有办法喜欢上一个人了,他其实对我还可以吧,但是我就是接受不了他,他也经常会让我出去玩,其实我真的很抗拒很抗拒别人约我出去玩,不到万不得已我还是会找理由回避,但今天没办法就出去了,也没有太多的感觉吧,就是他想靠近我的时候我就会抗拒,但是我也只能强装镇定,他带我见他朋友们,我也觉得很尴尬,不太愿意,但就只是不太愿意,什么说话交流还是可以的。还有就是我和我同学室友,我很抗拒她们挽着我,靠的太近,我会觉得有点恶心难受,虽然我表面到哪都是一直强装镇定,但是其实我内心真的很抗拒的,我希望和大家保持至少10公分的距离。而且我真的不太会和同龄人交往,讨厌同龄人吧,还讨厌老师。对于这个问题,差不多就是这个样子。不知道为什么偏偏我会这个样子,也不知道今后怎么办……
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网友
班长免费心理咨询师在线答疑
2024-11-23 04:45:32
原来不止我一个人这样啊
我也是,我是觉得不安全,就是特别不信任别人
怎么解决?怎么调整?